Обещал-сделал 🤝 Недавно в одном из постов вы задавали свои вопросы про ОФП, а я обещал вам найти человека, который на самые интересные по его мнению ответит и разложит что к чему 🤔 Никита - тренер по силовой и кондиционной подготовке, который работает с профессиональными спортсменами и любителями. Сотрудничает с Марком, которого вы уже все прекрасно знаете 😁 💬Оставляю вам канал Никиты для дальнейшего изучения 🖊️ Ну и конечно же ответы на ваши вопросы 💬