☑️Йўталга қарши халқона восита ☑️Сут ва банан. Тайёрлаш учун 300 мл сут, 1 та банан, 2 ош қошиқ тез эрувчан какао ва 1 чой қошиқ асал олиш керак. Масаллиқларнинг барчаси яхшилаб аралаштирилади (бананни олдиндан блендерда майдалаб олиш лозим) ва иссиқлигида кичик ҳўпламлар билан ичилади. ☑️Ушбу коктейлни кечқурун ичган афзал, эрталаб эса йўталнинг анча енгиллашганини сезиш мумкин. ❗️Яқинларга ҳам улашинг ✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!