.
✍ یادداشت ناشر
همه ما دوست داریم عالی و بینقص به نظر برسیم، پیشرفت کنیم و امروزمان بهتر از دیروز باشد.
این به خودیخودی خود بد نیست، اتفاقا باید جنبههای مثبت کمالگرایی را ارج نهاد؛ اما کمالگرایی آنجایی روی بدش را به ما نشان میدهد که ما را دچار استرس، فشارهای روحی و روانی، تصمیمهای اشتباه، وسواسهای بیمورد و کاهش اعتمادبهنفس میکند.
در این کتاب بسیار کاربردی نویسنده سعی کرده تا تصویری درست و دقیق از کمالگرایی بدهد و جنبههای مثبت و منفی کمالگرایی را برای ما آشکار کند. او همانند کتاب کاربردی و مشهور«جرات داشته باش» با تمرینات و پیشنهادات ملموسش به ما میآموزد که تا کجا در کمالگرایی پیش برویم تا دچار افراط نشویم.
ترجمه و انتشار این کتاب برای جامعه ایرانی بسیار لازم بود، چرا که ترویج و تبلیغ کمالگرایی از سوی نهاد خانواده؛ جامعه عرفی و نهاد آموزشی با شدت و قوت بسیار در حال انجام است.
والدین دوست دارند کودکان آنها باهوش، درسخوان، ثروتمند و بیعیب ونقص به نظر برسد.
نهاد عرفی که شامل فرهنگ عمومی جامعه است فرد موفق را فردی متاهل، دارای فرزند، متمکن، شاغل و تحصیلکرده معرفی میکند و نهاد آموزشی نیز در نظام ارزشگذاری براساس نمره و کنکور، کودکان، دانشآموزان و دانشجویان را زیر فشار شدید این سیستم قرار میدهد.
این کتاب میتواند به همه افراد جامعه اعم از زن، مرد، بزرگ و کوچک برای رهایی از تلههای کمالگرایی افراطی کمک کند.
🖊 #مصطفی_قاجار
🌐 @shamdonipub