Суета и маета
Эти два состояния не несут свою собой никакую продуктивность, и что уж говорить, малоприятны.
За суетой чаще всего прячется тревога, всех видов и мастей. Это может быть и тревога не успеть, и тревога оценки, и еще 100 разны видов тревог.
Часто суетливое состояние может давать нам ощущение что мы очень стараемся и у нас точно получится. Но чаще всего тревога лишь пожирает энергию, увеличивает количество ошибок, приводит к стрессу, ибо жить регулярно на повышенной скорости - это гарантированный стресс.
Маета - это мучительное состояние беспричинного беспокойства . За маетой может скрываться как не реализованный потенциал, так и психологические паттерны, связанные в невыносимостью какого-то психического состояния. Например, бездействия или бессмысленности, или бессилия.
И то, и другое состояние исцеляются через возврат к своему истинному Я. Тому кто решает не только социальную задачу, но и задачу души. У души никогда нет задачи суетиться или маяться. Если вам свойственно любое из этих чувств, хороший навык научиться заглядывать вглубь себя и задавать вопрос «А что на самом деле происходит?».