#روانشناسی_برای_هـمه🔷 عقده_خود_کم_بینی:
#عقده_خود_کم_بینی، در واقع نوعی عدم تطبیق برآمده از تجربیات
#منفی،
#اشتباهات و
#شکست_هاست.
اینکه آیا انسان ها با چنین مشکلی به دنیا میآیند یا آن را یاد می گیرند، هنوز روشن نشده است!
تظاهرات ظاهری
عقده خود کم بینی می تواند موارد زیر باشد:
#خشونت،
#خودنمایی،
#ترس از اشتباه یا شکست،
#خودپسندی، نیاز به توجه زیاد، فقر ارتباطی، پذیرفتن نقش قربانی، مشکلات زبانی و...
بسیاری معتقدند که علت
#خود_کم_بینی این است که فرد در دوران کودکی دیده نشده است و در دریافت ترغیب و تشویق و توجه کمبود دارد.
این
عقده را از طریق ایجاد موازنه و تلافی ( خودروی گرانقیمت، مقام و منزلت، جاه طلبی در کار و موقعیت، جایگاه اجتماعی) پشتسر نمیگذارید! بلکه زمانی آن را از سر می گذرانید که تشخیص دهید
#خودکمبینی درست به اندازه
#خود_بزرگ_بینی بی فایده و بیهوده است!
توصیه :از اینکه خودتان را با دیگران
#مقایسه کنید و اجازه دهید که شما را
#مقایسه کنند، دست بردارید و راه و روش متناسب با خودتان را پیدا کنید.
به محض اینکه
خود را همانطور که هستید
#بپذیرید و همان کاری را انجام دهید که
#احساس و برداشت درونی تان از شما طلب می کند، از زیر بار فشار ارزش گذاری های دیگران رها می شوید و با
عقده خود کم بینی دست به گریبان نخواهید بود..!
┅═
@sh351b ═┅