#آمـوزشـی 💠 جذب معکوس چیست؟
🔹 تا حالا شده کلی تلاش کنید به یک هدفی برسید اما دقیقا برعکس انتظاری که دارید اتفاق بیوفته؟
🔷 به این اتفاق اصطلاحا میگن: جذب معکوس...
🤦♀🔹 یعنی هرچقدر
#تصویرسازی میکنی، هر چقدر مینویسی
✍ دقیقا از چیزی که میترسید اتفاق میفته...
🔹 به عنوان مثال:
🔹 شما شاغل هستید و منتظر ارتقای شغلی... هدفت رو مینویـ
📝ـسی، براش تصویر سازی میکنی و خیلی حواستون هست که بزودی این ارتقا نصیب شما بشه. اما گاهی این احساس به شما دست میده که نکنه این شغلی که همین الان دارم رو هم ازدست بدم....
🔹 استرس میگیرید، نگرانی پشت نگرانی... و گاهی حواستون نیست میبینید که یک ساعت نشستید و به عدم موفقیتش فکر کردید. حواستون نبوده و تصویر اینکه چطور شمارو از شرکت میندازن بیرون رو تجسم
💭 کردید....
🔹 از اونجایی که ما در طول زندگی و در طول عمر کوتاه و بلندی که تا بحال داشتیم به اتفاق بد بیشتر از اتفاق خوب ایمان داریم، در نتیجه
#فرکانس های ارسالی
🌀که سالها تمرین کردیم قوی تر از فرکانس های مثبت
➕ عمل میکنه و استرس هم که مخرب
😈 همه ی تلاش ها و کوشش های شماست به کمکش میاد و میبینید که نتیجه نه تنها چیزی که میخواستید نشد بلکه اتفاق بدی که ازش میترسیدید افتاد
🔹 به همین سادگی شما نه تنها به هدف نمیرسید پدر هـدف رو هم در میارید....
🔷 راه حل جذب معکوس
👇🔹 افکار منفی سراغ همه ی ما میاد. اگر کسی ادعا کنه که کلا فکرش مثبته و یک لحظه هم فکر منفی نمیکنه داره دروغ میگه. همه ی مام مکنه گاهی فکر کنیم که اگر به هدفمون نرسیم چه اتفاقاتی میفته. یا اگر بیمار بشیم چه بلایی ممکنه سرمون بیاد. به همه ی افراد فکر منفی حمله میکنه. اما هنرمند و موفق کسیه که این افکار و کنترل کنه....
📌 روش های کنترل هم به این شیوه ست:
🔹 که اول از همه باید حواسمون صبح تا شب به چیزایی که تو سرمون
💭میگذره باشه. گاهی اوقات بخصوص زمانی که مشغول کاری هستیم یک فکر و بدون اینکه حواسمون باشه، یک ساعت پر و بال بهش میدیم و همون یک ساعت برای خراب کردن نتیجه کافیه. هر زمان فکر منفی اومد
✅ بلافاصله تصویر سازی مثبت انجام بدید
✅ جملات تاکیدی مثبت
✅ و صحبت با دوستی که مثبته
✅ گوش دادن به موزیک شاد
🔹 یک مدت کوتاهی این کارارو بلافاصله بعد افکار منفی انجام بدید بعد میبینید
#ذهن_ناخوداگاه وقتی فکر منفی سراغش میاد خودش به چیزای خوب فکر میکنه و اونو از دور خارج میکنه...
⬅️ با_ما_همراه_باشید
@sh351b