ابوالفضل حائری

🔆 فرسودگی شغلی!

📎فایل صوتی راهنمای جامع رفع مشکل فرسودگی یا ملالت زدگی شغلی یا Burnout

🌐حاصل تحقیقات متعدد علمی

✅این فایل صوتی، برای همه افراد مفید هست و فقط مخصوص شاغلین حوزه های خاصی نیست!

—————————————-


🟢گوینده، محقق و صاحب اثر: محمد قاسمی

محقق، مدرس ریاضی و مشاور کنکور و از شرکت کنندگان دوره جامع SEO محسن طاوسی

🔵منتشر کننده: محسن طاوسی
https://mohsentavoosi.com

—————————————

⏱دسترسی ساده تر به بخش های مختلف فایل:

00:00 تا 23:30 مقدمه، علائم فرسودگی شغلی و تاریخچه فرسودگی شغلی و اهمیت بحث توجه به فرسودگی شغلی در وقایع تاریخی جهان


23:30 ملالت زدگی شغلی چیست و به تعریف ساده چطور ایجاد میشه؟ و چه چیزی نیست؟


29:20 اگر به ملالت زدگی شغلی، رسیدگی درستی نکنیم چه عواقبی داره؟


31:20 فرسودگی شغلی پزشکان و پرستاران داخل ایران و جهان


40:25 تا 56:55 فرسودگی شغلی توسط چه دلایلی به وجود میاد؟ (سه دلیل اول)


55:05 فرسودگی شغلی متخصصین SEO

❗️نکته ای که در فایل صوتی نیست و باید بهش توجه بشه(از نظر خودم یعنی محسن طاوسی میگم)، اینه که به نتیجه نرسیدن و ناکامی زیاد، فرسودگی شدید ایجاد میکنه.

دستاورد و نتیجه باید نصف یا بیشتر از عدم حصول نتیجه باشه. یا اینکه ملاک های دستاورد، تو ذهن جا تغییر کنه و صرفا با تموم کردن یه Task احساس رضایت کسب کنیم.


56:00 نکته: منظور از این سبک نویسندگی، نویسندگی رایج و بدون تحقیقات و بدون انتقال تجربه و روایتگری و بدون خلاقیت هست.

❗️به صورت کلی، منظور فایل صوتی از قسمت های مرتبط با شغل نویسنده های وب سایت ها، روایت گری داستان بازی یا نقد فیلم یا تحقیقات و محتوای خلاقانه خاص نیست.


56:55 تا 01:33:30 دلیل چهارم تا نهم ایجاد فرسودگی شغلی.


01:11:00 تعریف کردن از کارمند، باعث پررو شدن و دور برداشتنش میشه؟


01:21:27 کار در فضای عدم قطعیت، از دلایل مهم ایجاد فرسودگی شغلی


01:33:35 بحث فشار زمانی در پروژه ها


1:34:56 راه حل فشار زمانی نامعقول و مرور دلایل ایجاد فرسودگی شغلی(خلاصه)


1:36:30 تا 02:15:30 یازده راه برای رفع فرسودگی شغلی


02:15:30 تا آخر: خداحافظی و تشکر و جلوگیری از رفتار هیجانی حساب نشده پس از آگاهی و چند نکته.


—————————————

✅جهت افزایش آگاهی و بهبود سلامت و نشاط جامعه، نشر دهید!

#فرسودگی_شغلی
#فرسودگی
#ملالت
#burn_out
#burnout

@mohsentavoosiseo

#نکته_تکنیکالی_کوتاه

یکی از مشکلات رایجی که در بیشتر سایت‌ هایی که مشکلات تکنیکال آنها را به من سپرده‌اند یا مشاوره داده‌ ام، دیده می‌شود، وجود یک آدرس کوتاه شده از آدرس اصلی در صفحه است.

اگر سایت یا قالب شما به هردلیلی url کوتاه شده ایجاد میکند باید یکی از موارد زیر را حداقل داشته باشد:

👈 ریدایرکت شود به url اصلی
👈 به آدرس اصلی کنونیکال بشود
👈 یا کلا حذف بشود

اگر یکی از موارد بالا اعمال نشود، از لحاظ فنی شما برای هر آدرس یک آدرس صد در صد کپی از آدرس اصلی خواهید داشت.

@seo_yek

این فایل فقط نحوه پیاده سازی گفته شده

موارد کشینگ، امنیت و امثالهم در این فایل نیست
@seo_yek

این ویدیو برای تقریبا دو سال پیش هست
✅ تفاوت url های داینامیک و استاتیک
✅ آدرس های ثابت و متغیر ها

اگر این ویدیو رو مشاهده نکردید پیشنهاد میکنم ببنید.
این ویدیو درک درستی از url ها بهتون میده


در ادامه یک داکیومنت جهت پیاده سازی سئو مبتنی بر داینامیک url خدمتتون می‌زارم که این داکیومنت برای پروژه های خودم استفاده میشه

سئو با ابوالفضل حائری

#پیشنهادی

ارائه صادق نورزاد عزیز :
https://youtu.be/Es8J_mKut0Y?si=rl4ykd16dinRcXSQ

به یاد شهریور ۱۴۰۱
🖤

متاسفانه از جایی که در ایران کپی رایت و حق ناشر رعایت نمیشه
نمیتونم این مبحث رو کامل پوشش بدم.

چرا که فردا همین ابزار رو مینویسند و بهتون اشتراکش رو میفروشند.

بنابراین اگر سوال یا ابهامی دارید توی گروه بپرسید تا جای ممکن جواب میدم🙏

امیدوارم عذر بنده رو بپذیرید ♥️

نکته سئو (امیدوارم حرفم شهید نشه) 😅
پیشنهاد میکنم تا درکش نکردی بیخیال این پست نشو

شمارش کوئری های که یک url در سرچ کنسول جواب میده، میتونه به عنوان یه شاخص احتمالی برای کیفیت محتوا به کار بره.👌

⁉️ چرا؟

✅ چون وقتی قرار است یک صفحه افت کند یا جریمه شود گوگل اول کوئری های را از شما میگیرد که صفحات پایین تر هستند.

✍️ اگه یه صفحه تعداد بیشتری کوئری جذب کنه، معمولاً نشون میده که محتوای اون ارزش بالاتری داره.

❗البته مثل همه چیز توی سئو، جزئیات زیادی هست، اما به‌ طور کلی این نشونه مثبتیه.

👈 حالا اگه یه صفحه ایندکس بشه و کوئری نداشته باشه (به شرطی که مشکل فنی، رندر یا لینک های داخلی نباشه)، یعنی گوگل اون محتوا رو باارزش نمیدونه و فقط بی‌فایده توی ایندکس مونده.

👈 اگه به مرور زمان سایت شما پر بشه از صفحات اینطوری که کوئری هاشون رشد نمیکنه یا حتی کمتر میشه، ممکنه گوگل اینو به عنوان یه سیگنال منفی توی آپدیت محتوای مفید (HCU) در نظر بگیره.

✍️ چند تا نکته مهم که باید بهشون توجه کنی:

👈 اگه بعد از ایندکس شدن یا آپدیت، تعداد کوئری های یه صفحه بیشتر بشه، این معمولاً خوبه.

📌 حالا باید بررسی کنی:

✅ کوئری ها چقدر با محتوای صفحه ات هماهنگه؟

✅ آیا کوئری ها به‌ خوبی با هدف محتوا همراستا هستن؟

📌 اگه ببینی:

❌ کوئری های نامربوط داری – ممکنه گوگل مفهوم محتوای شما رو درست درک نکرده.

❌ تنوع کوئری زیاد باشه – این میتونه نشون بده محتوای شما زیادی اضافه گویی داره و با موضوع اصلی هماهنگ نیست.

📌 اگه صفحه‌ای ایندکس شده ولی تعداد کوئری ها خیلی کم باشه یا نمایش کمی داشته باشه:

👈 آیا گوگل میتونه محتوا رو درست رندر کنه؟
⚡ از ابزار بررسی زنده URL استفاده کن.

👈 آیا لینک های داخلی کافی داری؟

👈 آیا محتوای مشابه دیگه ای توی ایندکس هست؟

👈 حوزه‌ای که توش کار میکنی چقدر رقابتیه و چقدر صبر کردی؟

📌 افت رتبه:

👈 اگه صفحه تعداد کوئری ها رو نگه داره ولی کلیک ها کمتر بشه، این معمولاً نشون میده که کوئری ها از جایگاه های خوب به جایگاه های پایین تر منتقل شدن.

⚡ مثلاً اگه یه صفحه ۱۰۰ کوئری داشته باشه و ۲۰ تا از اون کوئری ها که کلیک میگرفتن از جایگاه ۱-۳ برن به ۱۱-۲۰، یعنی صفحه کمی افت کرده اما ارزش محتوا کم نشده.

📌 کاهش ارزش:

👈 اگه تعداد کوئری ها کم بشه و همزمان جایگاه کوئری ها هم پایین بیاد، این نشونه اینه که ارزش محتوا کم شده (این اتفاق ممکنه وقتی نیت کاربر توی SERP تغییر کنه هم بیفته).

✍️ شمارش کوئری ها کار راحتیه.

👈 یه URL رو توی گوگل سرچ کنسول انتخاب کن + یه تاریخ (ماه) رو تنظیم کن و ببین چقدر کوئری برای اون URL برمیگرده.

✍️ یکی از کارهایی که برای ریکاوری وبسایت های که در helpful content افت کرده بودند انجام میدادم همین بود.

👈 تعداد کوئری ها برای هر url شمارش میشد.

👈 از ۱۶ ماه گذشته میانگین گرفته میشد

👈 اگر کمتر از یک عددی (بسته به حوزه رقابتی) میشد دوتا حالت پیش میومد:

1- صفحه تازه است (فعلا کاری باهاش نداشتم)

2- صفحه قدیمی بود که اگر قدیمی بود:

👈 آیا از روز اول کوئری جواب نمیداده؟

اگر بله ۴۱۰

👈 آیا ابتدا کوئری جواب میداده؟

اگر بله :
👈 میزان افت کوئری زیاد بوده است یا خیر؟
اگر بله، برسی اینکه آیا اینتنت کاربر عوض شده یا نه

اگر نشده: بازنویسی

📌 اگر میزان افت کم بود:

👈 به جای حذف محتوا، آپدیت و غنی کردن صفحه میتونه بهترین رویکرد باشه.

👈 بررسی وضعیت لینک‌های داخلی:
لینک‌های داخلی به صفحه بررسی بشه. شاید لینک‌های داخلی جدید و بهینه‌تر به اون صفحه اضافه بشه تا ترافیک بیشتری جذب کنه.

👈 ارزیابی کیفیت محتوا:
آیا محتوای صفحه بروز و ارزشمند است؟

👈 تمرکز بر تجربه کاربری (UX):
ممکنه تجربه کاربری سایت نیاز به بهینه‌سازی داشته باشه. طراحی و کارایی صفحه میتونه تأثیر مستقیمی روی رتبه‌بندی و تعامل کاربر با محتوا داشته باشه.

📌 نکات نهایی:

✅ شمارش کوئری‌ ها به تنهایی همه چیز نیست، اما یک ابزار کاربردی است که می‌تونه نمایانگر وضعیت صفحه و محتوای اون در گذر زمان باشه.

✅ رصد دائمی کوئری‌ ها و رفتار کاربران در SERP به‌خصوص بعد از هر آپدیت الگوریتم، می‌تونه به شما کمک کنه تا روند نزولی رتبه رو زودتر تشخیص بدی و قبل از اینکه صفحه شما کامل از نتایج حذف بشه، اون رو اصلاح کنی.
----------------------------------------------------------------------------

این کار توی مقیاس بزرگ سخت تره ولی شدنیه.
اگر سایت بزرگی دارید ابزار شخصی بنده می‌تونه این کار رو با هزینه معقول براتون انجام بده 👌
‌ ---------------------------------------------------------------------------
امیدوارم براتون مفید بوده باشه 🙏

🔗 سئو با ابوالفضل حائری 🔗

26 هزار url
بدون منو
بدون لینک در فوتر
ماکسیموم عمق خزش 4 لول
توازن انکرتسکت و لینکسازی داخلی کاملا برار
20 هزار url دیگ مونده خروجی نهایی رو میزارم براتون

نقشه راه آموزش سئو
بعد از مطالعه این نقشه راه به جرأت میتونم بگم یک سر و گردن در بخش تئوری از اکوسیستم جلوتر خواهید بود
[ لینک شیت ]

🙏اول از همه باید تشکر کنم از دوستانی که شرکت کردن.🙏

⭕نظرتون رو بعد دیدن دوره میپرسم.

👈ثبت نام دوره تموم شده و طبق عادت بدی که دارم یه سری چیزا رو بعد بستن ثبت نام میگم.

📍یه سوال که یکی‌ از دوستان ازم پرسید و فکر میکنم برای شما هم جالب باشه رو میخوام شرح بدم :

✅چرا این دوره ضبط شد؟

📌تقریبا یک سال گذشته من صرف ریکاوری رنک مخصوصا هلپفول شد. (مشاوره - اجرا - منتورینگ) و از حق نگذریم انرژی زیادی ازم گرفت.

📌یکی از مواردی که همیشه بهش اشاره میکردم این بود : با کیفیت با مفید فرق داره.

📌یک محتوا با موضوع سرما خوردگی که توسط استاد دانشگاه نوشته شده و تماما اصطلاحات علمی استفاده شده با کیفیت هست ولی الزاما مفید نیست.

📌یه مثال از زندگی روزمره میزنم : قهوه میتونه مفید باشه اما نه برای کسی که حساسیت به کافئین داره.

📝واضح تر بخوام بگم : شاخص های مفید بودن بر اساس مخاطب هدف و رفتارش اتفاق مشخص میشه. شاخص مطلق ندارد.


✅خب اینا که بدیهیاته چرا واسش باید دوره ضبط بشه و هزینه پرداخت بشه؟

دوستان عزیز، اگر با این دیدگاه نگاه کنیم کل سئو بدیهیاته.

💫محتوا تولید کن.

💫تکنیکال رو درست کن.

💫رپرتاژ بزن.

کار تمومه دیگ.

📌خدا در جزئیاته و ریزه کاری هایی که در سئو وجود دار توی فیلدهای دیگ‌ ندیدم.

🖌چند نمونه از سوالاتی که توی منتورینگ و مشاوره پرسیده میشه :

🔺از کجا بفهمیم سایتمون مفیده؟

🔺چرا این اپدیت باعث افت شده؟

🔺چرا روی یک صفحه خاص رقیب ضعیف تر کار کرده ولی بالاتره؟

📌عزیزان، گوگل صراحتا ماموریت خودشو اعلام کرده. داره با زبون بی زبونی میگه من دیتا رو جمع میکنم، طبقه بندی میکنم، میبینم چی برای کدوم کاربر مفیده بهش نشونش میدم.

✅وظیفه منه سئوکاره بفهمم چی برای کاربره مفیده!؟

⭕این دوره ضبط شد تا یک بار ذهنیت های درست و هم راستا با گوگل تشریح بشه تا قدرت تصمیم گیری در
❗Query level

❗Intent level

❗Content level

❗Page level

❗Site level

شکل بگیره.

❇یک اصطلاحی توی انگلیسی وجود داره تخت عنوان well aligned که بیشتر توی کانسپت استراتژی های سازمانی استفاده میشه.

استراتژی ای که منطبق بر اهداف باشه.

⚡ این دوره این کمک رو میکنه که در لایه های تصمیم گیری که دارید بهترین تصمیم بر اساس شاخص های مفید بودن اتخاذ بشه.

@seo_yek

ظرفیت باقی مانده ۴ نفر 🙏

لازمه یه چند تا نکته رو اضافه کنم :


👈 قبل از هر چیزی یه گریز میزنم نحوه تصمیم گیری انسان :

⚡️ مغز بر اساس دیتایی که از قبل داره (موارد مشابه که تجربه کرده یا اطلاعاتی که ورودی مغز بوده) و مشاهدات فعلی در زمان روبرویی با چالش، عمل تصمیم گیری رو انجام میده.


✅ چرا روی بحث ذهنیت و فلسفه مانور میدم؟

✍️ طبق تعریفی که خود گوگل از ماموریتش داره (ماموریت ما طبقه بندی اطلاعات جهان و در دسترس و مفید قرار دادن آن به صورت جهانی است).

وظیفه سئو کار ایجاد یک سایت به طوریه که گوگل اون رو usefull تشخیص بده.

📍 این سایت با استفاده از تکنیک ها قابل دست یابیه ولی یک چالش بزرگ وجود داره :

تکنیک ها تاریخ انقضا دارند.

اگر تکنیک های یک متخصص سئو کارساز نباشه مسلما روی اعتبار و درآمد اون شخص تاثیر میزاره.

راه حل چیه؟

درک سئو فارغ از تکنیک های مقطعی (سئو کل نگر یا Holistic SEO)


✅ اما سئو کل نگر یا Holistic SEO یعنی چی؟

✍️ ما وقتی بیایم فارغ از تکنیک های بهینه سازی طرز کار و مکانیزم گوگل (گوگل = یک ابر هوش مصنوعی خود یاد گیرنده) عمل کنیم، در واقع امدیم با استاندارد های گوگل هم راستا شدیم.

خیلی سخت شد، اجازه بدین به زبان ساده تر صحبت کنیم :

✍️ ما وقتی بدونیم یک سیستم چطوری کار میکنه خیلی راحت تر میتونیم فرآیند هایی که اون اون سیستم براش تصمیم میگیره رو بهینه کنیم.


✅ ذهنیت های درست رو چه کسی تعیین میکنه؟

✍️ سئو یکی از فیلد هایی که درست مطلق یا غلط مطلق در اون معنی نداره.

ذهنیت های درست بر پایه تست، تجربه و تفسیر داکیومنت های رسمی که سیستم (سیستم رنکینگ گوگل) بر پایه اون بنا شده، به دست میاد.


✅ یک متخصص سئو بدون ذهنیت درست چه اتفاقی براش میوفته؟

❓اگر ذهنیت درست نسبت به گوگل نداشته باشیم ۲ تا اتفاق میوفته :

📌همیشه کاسه چه کنم دستمون خواهد بود (مخصوصا وقتی اپدیت میاد)

📌 قدرت تشخیص و تحلیل نخواهیم داشت.


✅ مهم ترین ویژگی که یک متخصص سئو‌ داره چه موردیه؟

✍️ مهم ترین قدرت و ویژگی یک متخصص سئو قدرت تحلیل و تصمیم گیری اون شخص در مواقعیه که با چالش روبرو میشه.

زمانی یک شخص میتونه درست بودن یک موضوع رو تشخیص بده و براش راه حل پیدا کنه که نسبت به چالش آگاهی قابل قبولی داشته باشه.


🔴 بزرگترین چالش سئو کار ها :

❓چرا افت کردم؟

❓چرا اپدیت روی سایتم تاثیر منفی گذاشت؟

❓چرا میزان ورودی سایتم کم شد؟

این چالش ها زمانی پیش میاد که :

⁉️ درک درستی از سیستم کارکرد، رسالت و راستای اپدیت های گوگل نداشته باشیم.


✅ اما باید چی کار کنیم تا این ذهنیت درست به دست بیاد؟

چندین راه وجود داره :

❗️ مشاوره

✍️هر موقع افت کردید از افراد باتجربه و اپدیت تر مشاوره بگیرید (الزاما منظورم خودم نیست، متخصص واقعی توی اکوسیستم زیاد داریم.) راهکار خوبیه ولی هزینه بره و همیشه دست به دامن یک شخص دیگر خواهید بود.

❗️مطالعه و یادگیری + تحلیل

✍️ حداقل یک بار داکیومنت های رسمی گوگل رو با دید تحلیل بخونیم و برای خودمون تفسیرش کنیم. همزمان باهاش سایت های موفق رو تحلیل کنیم و دلیل موفقیتشون رو کشف کنیم. (زمان بره ولی باعث رسیدن به دیدگاه های منحصر به فرد میشه)


✅ محتوای دوره فلسفه تحول سئو از کجا امده؟

محتوای این دوره نتیجه تحقیق، تحلیل و تست بوده تا به یک درک قابل قبول (هیچوقت این درک ۱۰۰ درصدی نخواهد بود چون : ۱- گوگل هر روز اپدیت میشود. ۲- هیچوقت پشت پرده الگوریتم های تصمیم گیری را فاش نمیکند.) ساز و کار گوگل و دلیل اپدیت های متعدد برسیم.

سرفصل های دوره بالاتر هست. شاید با توضیحاتی که اینجا دادم شاید لازم باشه یک بار دیگ سرفصل هارو ببینید.


✅ آیا پشتیبانی داره؟

✍️ این دوره ۱۵۰ دقیقه ای (درک مطالبش شاید نیاز به چند بار دیدن داشته باشه) ذهنیت های که شما لازم دارین تا تحلیل انجام بدین و تصمیم بگیرید رو بهتون میده. بعد از دیدن دوره اگر نیاز به جلسات اضافی برای تشریح داشتین برگذار میشه و به عنوان اپدیت به دوره اضافه میشه.


✅ آیا تکنیک های ناگفته میگیم؟

✍️ خیر - ذهنیت های تکنیک ساز کسب میکنید.

قرار نیود این رو پابلیک کنم ولی کسایی مه تهیه میکنند دو تا تسک بیشتر نخواهند داشت :

1️⃣ دیدن کامل ویدیو ها

2️⃣ ابداع تکنیک (چرا که نیاز داره که ویدیو هارو درک کرده باشید و این تمرین ضمارو برای هر نوع چالشی آماده میکنه.)


✅ مناسب چه کسانی است؟

❇️ دوستانی که پروژه هاشون بعد از هر اپدیت افت میکنه.

❇️ با شنیدن اسم اپدیت گوگل دچار استرس میشن.

❇️ بیشتر از ۳ تا پروژه انجام دادن.

❇️ شاهد افت های تدریجی یا عمودی سرچ کنسول بودن.


❌ مناسب چه کسانی نیست؟

🩸 بالای ۶ سال تجربه

🩸 سایت هاشون موقع اپدیت ها صعودیه.

🩸 درک درستی از محتوا و مکانیزم های گوگل دارن.

——————————————
برای دریافت دوره به آی دی زیر پیام بدین :


@haeri_sup

📍ظرفیت : ۲۰ نفر (محدودیت پشتیبانی)

نمونه خروجی:
SERP keyword density checker

✍️ سوالات پر تکرار:

🕒 مدت زمان دوره: 2 ساعت و 30 دقیقه

💵 هزینه دوره: 500 هزار تومان

📺 بستر دوره: یوتیوب

🔗 برای ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام بدید:
🆔 @haeri_sup

لازم به ذکر هست که این دوره پیش نیاز دوره ریکاوری رنکینگ آپدیت های core update خواهد بود.

دوره درصورت آمدن اطلاعات جدیدتر در این مبحث آپدیت خواهد شد.
سرفصل های دوره در پیام مشخص است اما دوتا اسکرین شات از سرفصل ها در یوتیوب می‌زارم:

دوره درصورت وجود سوال دارای جلسه پرسش و پاسخ خواهد بود