⭕️این هفته ،هفته "هشتم" آموزشی زوج است.. 🌯غذای یکشنبه 20 آبان ماه 🍳صبحانه: املت 🍔ناهار: ●سبزی پلو با ماهی، لیمو ترش، زیتون ● چلو خورشت مرغ و آلو، زیتون 🍗شام: ● چلوخورشت سبزی ،ماست ●((ناگت مرغ، سس گوجه )) ●(ناگت مرغ، سس گوجه، سس، ماست) 🌟@senfi_shahroodut