👊آموزش دفاع شخصی 🥊🥋
Channel
@selfdefenceiran1
Promote
9.91K
subscribers
167
photos
1.56K
videos
111
links
🔥بهترین کانال آموزش دفاع شخصی 🔪مطالب آموزشی دفاع شخصی-مبارزات خیابانی ⭐با یادگیری دفاع شخصی بادیگارد خود و خانوادتون باشید⭐ 💪مربی فیتنس و پروش اندام
👊آموزش دفاع شخصی 🥊🥋
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
Forwarded from
تبادلات ورزشی"Sp●rt"
📣
با عضویت در لیست تلگرامی جامع آموزش ورزشی زیر عضو بی نظیرترین و کامل ترین مجموعه آموزش تمرینات ورزشی تلگرامی شوید
:
⬇️
⬇️
https://t.me/addlist/mnTWfjAS7_hkNGRk
🟠
فیتنس ، تغذیه ، علم ورزش، حرکت اصلاحی، اسیب شناسی، زومبا، فیزیولوژی ورزشی، ، و ..
. :
⬇️
⬇️
https://t.me/addlist/mnTWfjAS7_hkNGRk
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
Forwarded from
آموزش زبان انگلیسی سریال فرندز
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
🔥
به مناسبت فرا رسیدن ماه مهر و آغاز سال تحصیلی جدید تخفیف ویژه
0️⃣
4️⃣
درصدی برای تهیه مجموعه سریالهای دو زبانه داریم. (بصورت عضویت در کانال VIP)
✅
ویژه دانشجویان و دانش آموزان و اعضای جدید کانال
👈
تخفیف ۴۰ درصدی ویژه 600 هزارتومان فقط350 هزارتومان نمونه…
❌
❌
مهلت ثبت نام تا پایان امروز
❌
❌
❌
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
Forwarded from
آموزش زبان انگلیسی سریال فرندز
🔥
به مناسبت فرا رسیدن ماه مهر و آغاز سال تحصیلی جدید
تخفیف ویژه
0️⃣
4️⃣
درصدی
برای تهیه مجموعه سریالهای دو زبانه داریم.
(
بصورت عضویت در کانال VIP
)
✅
ویژه دانشجویان و دانش آموزان و اعضای جدید کانال
👈
تخفیف ۴۰ درصدی ویژه
600
هزارتومان
فقط
350
هزارتومان
نمونه تدریس و چنل اموزشی
🔺
برای تهیه ی مجموعه کامل سریالها در تخفیف ویژه عدد
55
را به ایدی زیر ارسال کنید
👇
🌐
@FriendsAdminn
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
0:41
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📹
لینک ویدیو کامل ۳۲ دقیقه ای :
@selfdefenceiran1
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
0:22
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آموزش رهایی در شرایط سخت درگیری با استاد غفاری
@selfdefenceiran1
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
0:18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آموزش رهایی کمر از پشت توسط استاد غفاری
@selfdefenceiran1
👊آموزش دفاع شخصی 🥊🥋
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
0:40
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
آموزش ۴ ضربه ویران کننده توسط استاد غفاری
@selfdefenceiran1
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
0:53
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#بدنسازی_رزمی
بدنسازی مخصوص رشته های رزمی
👇
👇
🆔
@selfdefenceiran1
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
0:08
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نحوه تمرین کردن هوک چپ و راست.
@selfdefenceiran1
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
0:19
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
- مربی
⁉️
💔
@selfdefenceiran1
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
0:19
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
-
😳
😳
😳
🤼♂
@selfdefenceiran1
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
- بازیگران فیلم "فوتبال شائولین 2001"
🔥
🎥
@selfdefenceiran1
👊آموزش دفاع شخصی 🥊🥋
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
0:25
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
- وقتی رویا به حقیقت تبدیل میشه
💫
🥋
@selfdefenceiran1
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
0:14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
- وقتی همهچی تحت کنترله
😁
🤼♂
@selfdefenceiran1
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
0:15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
- جودو تایم
🔥
🥋
@selfdefenceiran1
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
0:13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
- شب بخیر
😴
🌌
@selfdefenceiran1
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
Forwarded from
تحلیل رمز ارز نات پیکسل
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
0:19
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
- شکوه قهرمانی
🥇
🎉
🥊
@selfdefenceiran1
👊آموزش دفاع شخصی 🥊🥋
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
0:16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
- کیوزو میفونه، استاد جودو در ۸۰ سالگی
👴
@selfdefenceiran1
👊
آموزش دفاع شخصی
🥊
🥋
0:33
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
- مایک تایسون
🔥
👨🦯
@selfdefenceiran1
More