5 причин добавить корицу в свой рацион⬇️ ▫️Корица является хорошим источником марганца, клетчатки, железа и кальция. ▫️Половина чайной ложки корицы в день снижает уровень холестерина. ▫️Корица оказывает влияние на регулирование уровня сахара в крови, что особенно важно людям, страдающим диабетом. ▫️Половина чайной ложки корицы в сочетании с 1 столовой ложки меда при употреблении внутрь перед завтраком в течение одной недели приносит облегчение при артритах. ▫️Аромат корицы улучшает память.