Укрепляем иммунитет!
Пропустить через мясорубку
½ стакана изюма
1 стакан ядер грецкого ореха
0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки — супер поднятие иммунитета)
кожуру 2 лимонов
Приготовление:
Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.