😞 «Белки одиночества» в крови негативно влияют на здоровье — исследование Одиночество может приводить к повышению уровня пяти специфических белков, экспрессируемых в мозге и известных как GFRA1, ADM, FABP4, TNFRSF10A и ASGR1, говорится в новом исследовании Кембриджского университета и Фуданьского университета, опубликованном в журнале Nature Human Behaviour. Авторы исследования использовали данные 42 062 участников из Биобанка Великобритании и изучили 2920 белков плазмы крови. Учёные пришли к выводу, что наличие хороших социальных отношений и отсутствие чувства одиночества могут способствовать укреплению здоровья за счет снижения уровня этих вредных белков. Это подтверждается и предыдущими исследованиями этих же авторов. Одно из них, опубликованное в 2022 году, показало, что социальная изоляция у пожилых людей на 26% повышает риск развития деменции. Тогда же авторы исследования обнаружили связь депрессии с одиночеством. Еще одно исследование продемонстрировало, что люди, общающиеся лично, а не через интернет, имели больше положительных впечатлений, чем люди, взаимодействующие через гаджеты. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 25% пожилых людей испытывают социальную изоляцию, а среди подростков чувствуют себя одинокими от 5 до 15%. «Хотя технологии предлагают новые способы оставаться на связи, иногда они могут приводить к поверхностным связям, из-за которых мы чувствуем себя одиноко. Этот парадокс — общаться посредством интернета и при этом чувствовать себя глубоко одиноким — подчеркивает важность глубоких, значимых социальных связей», — утверждают авторы.