Self-improvement confession🌑💡

🕊️Так, ноябрь время когда ментальное здоровье проседает, поэтому ловите пару советов:

🕊️1. Пейте на ночь витаминку mg+B6. Этот витамин укрепляет нервы и помогает не беспокоится.

🕊️2. Купите в комнату что-то милое. Это тоже поможет. Например гирляндочку или постер.

🕊️3. Всё всегда наладится, нужно уметь себя успакаивать. Говорите о своих проблемах близким, которые могут вас поддержать.
#Советы

[🖤]~Первый поост :3... Давайте пока поговорим о том что значит самосовершенствование и цель этого тгк.. Вы можете делиться литературой, советами и своим прогрессом в улучшении внешности или умственных способностей. Делится прогрессом в любимых занятях будь то рисование, чтение, игра на гитаре или прогрессом в подготовке к экзаменам. Не стесняйтесь просите помощь! Улучшение учебы, оценок и так далее-все это приветствуется и поощряется)

🕊️ВП пост (0+)🕊️

💦1. Не поддерживаем каналы с которыми делаем вп, так же не несём ответственности за их контент.
🕊️2. Можем отказать вам в ВП без объяснения причин (без обид).
💦3.После ВП мы 10 минут ничего не публикуем и мы хотим от вас того же :3
🕊️4. ВП держится 2 дня, повторное ВП можно через неделю.