بچه‌ها میزان UV بین ساعات ۱۰ تا ۴ بعد از ظهر خیلی بالا رفته ظاهرا مراقب خودتون باشید ترجیحا بیرون نرید، اگر میرید، کلاه و آب سرد و لباس آستین بلند یادتون نره 😉 🆔 @sad_sut