Россия|Новости|Важно🇷🇺

Демократичная - демократия))

Жители Лос-Анджелеса, чьи дома сгорели в результате лесных пожаров, всё равно должны выплачивать ипотеку и налоги на имущество.

Наверно одним платежом погасят, там же Байден всем по 780 баксов раздал.

Кремль сделает все от него зависящее до 2026 года, чтобы взять под контроль Донецкую, Луганскую, Запорожскую и Херсонскую области.

Об этом пишет издание Welt со ссылкой на источники в немецких силовых кругах.

Также источники газеты полагают, что к 2028 году Москва будет представлять «серьезную военную угрозу» для НАТО в конвенциональных вооружениях

И чтобы президент USA служил на посылках!

Большинство жителей Гренландии хотят в США свидетельствует опрос американского агентства Patriot Polling: 57,3% за США и 37,4% против, ещё 5,3% не определились.

Так быстро и без боя Грерландию на основе опроса ещё никто не забирал. Смешно будет если Трамп это сделает.

Уметь надо — французская школа

Студентов могут отчислить за то, что они не сдали экзамен по базовой военной подготовке, — заместитель министра обороны Мельник

По сути разницы нет, отчислят в окоп, не отчислят по разнорядке в окоп, а потом типа доучится. Тут и к гадалке не ходи. Как только базовую военную пройдут их всех потихоньку в могилки, ой, простите в окопы и отправят.

Всех украинцев хотят депортировать из Германии, — Sueddeutsche Zeitung

С таким призывом выступила депутат ультраправой партии "Альтернатива для Германии" Катрин Эбнер-Штайнер.

Она считает, что у Украины "достаточно территории" для своих сограждан .

Да что она себе позволяет? Они же "боги" спустившиеся с небес))

Как цыгане и ТЦК в Кривом Роге решали вопросы — как обычно громко.

Германия сталкивается с самым длительным экономическим спадом за последние 70 лет. Многие компании испытывают нехватку заказов, а рабочие места сокращаются. В ответ на это руководители ряда предприятий объявили о намерении протестовать против министра экономики Роберта Хабека и канцлера Олафа Шольца, требуя мер по восстановлению экономики.

По данным немецкого издания Bild, 50 объединений планируют 29 января 2025 г. провести массовые демонстрации у Бранденбургских ворот в Берлине и в других городах. Организаторы акций, включая ассоциации семейного бизнеса, отелей и ресторанов, а также оптовой и внешней торговли, требуют снижения налогов, остановки роста социальных отчислений и уменьшения бюрократических барьеров. Эти организации представляют интересы около 20 млн человек.

Мы боремся за экономический поворот с помощью Дня экономического предупреждения. Парламентские выборы 2025 года должны стать референдумом. Нужно задуматься, какая политика и какие партии снова дадут немецким предпринимателям возможность дышать…

Шольц, твой выход! Улыбаемся и машем))

Желаем всем доброго утра и успешного дня ❤️С праздником Крещения Господне🙏❤️

7 простых упражнений для восстановления зрения

Сегодня многие проводят за компьютером большую часть рабочего времени. Это требует максимального напряжения глаз, от чего мы испытываем дискомфорт, сухость, усталость. Эти, казалось бы, незначительные симптомы и есть первые признаки ухудшения зрения. Даже если человек обладает стопроцентным зрением, ему все равно необходим полноценный отдых для глаз. В этом поможет специальная гимнастика.
Упражнения лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы.
Упражнение 1. Шторки
Быстро и легко моргайте 2 минуты. Способствует улучшению кровообращения.
Упражнение 2. Смотрим в окно
Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.
Упражнение 3. Большие глаза
Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз. Укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение, способствует расслаблению мышц глаз.
Упражнение 4. Массаж
Тремя пальцами каждой руки легко нажмите на верхние веки, через 1-2 секунды снимите пальцы с век. Повторите 3 раза. Улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости.
Упражнение 5. Гидромассаж
Дважды в день, утром и вечером, ополаскиваем глаза. Утром – сначала ощутимо горячей водой (не обжигаясь!), затем холодной. Перед сном все в обратном порядке: промываем холодной, потом горячей водой.
Упражнение 6. Рисуем картинку
Первая помощь для глаз – закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.
Упражнение 7. «Стреляем глазами» (как на иллюстрации)
-Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.
-Чертим круг по часовой стрелке и обратно.
-Рисуем глазами диагонали.
-Рисуем взглядом квадрат.
-Взгляд идет по дуге – выпуклой и вогнутой.
-Обводим взглядом ромб.
-Рисуем глазами бантики.
-Рисуем букву S – сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
-Чертим глазами вертикальные дуги, сначала по часовой стрелке, потом – против.
-Переводим взгляд из одного угла в другой по диагоналям квадрата.
-Сводим зрачки к переносице изо всех сил, приблизив палец к носу.
-Часто-часто моргаем веками – как бабочка машет крылышками.
Важно! Выполняя каждый день эти простые упражнения, вы поможете глазам расслабиться.
При работе за компьютером нужно помнить следующее:
-после каждого упражнения следует минуту посидеть с закрытыми глазами;
-зарядка для глаз при работе на компьютере проводится 2 раза в день в одно и то же время;
-следите за движениями – амплитуда должна быть максимальной;
-при постоянной работе за компьютером делайте небольшой минутный перерыв через каждые 40 минут, в крайнем случае, через час.

Британская The Times продолжает открывать редкие виды животных. сегодня она рисует ГиппоПотуса (кто не в курсе, Potus - это у них так сокращают President of the US). Или же научное название - Рекс мунди.

Газета так описывает это существо: «Ранее считавшийся вымершим, он вновь появляется в Вашингтоне, на Ближнем Востоке, и потенциально - в Канаде, Панаме и Гренландии. Крайне агрессивен и непредсказуем».

🇪🇺Еврочиновники опасаются, что при снятии санкций Россия сможет вернуть замороженные активы уже на следующий день, — FT

Большая часть активов, а это 280 миллиардов долларов, находится в распоряжении бельгийской финансовой группы Euroclear и при отмене санкций у финансовых посредников не будет законных оснований для их удержания.