بهداشت زنان و مامایی

🟣 پارگی یا زخم واژن باعث درد پس از #رابطه_جنسی می شود.

پارگی یا زخم #واژن اغلب به دلیل خود رابطه جنسی روی می‌دهد که می‌تواند علت درد بعد از رابطه جنسی نیز باشد. برای پیشگیری از این نوع آسیب، هر وقت دچار خشکی واژن شدید از #لوبریکانت یا روان کننده استفاده کنید.

🔻اما از کجا باید بدانید دچار پارگی یا جراحت واژن شده‌اید؟

عصب‌های دیواره‌ی واژن می‌توانند پایین شکم را دردناک کنند، اما خونریزی نیز می‌تواند بروز کند. خونریزی و حالت #تهوع را باید جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید تا در صورت نیاز به بخیه این درمان انجام شود.


🦋 💕@zanan_pm

🔆 #اقدام_به_بارداری

🔅🔅 7 اشتباه علیه #بارداری_سریع

♥️ نداشتن رابطه زناشویی به اندازه کافی 
♥️ داشتن رابطه زناشویی به تعداد دفعات خیلی زیاد
♥️ وسواس نشان دادن در مورد یک #پوزیشن خاص 
♥️ مقصر دانستن خانم ها در تأخیر باروری 
♥️ اشکال در محاسبه سن #تخمکگذاری 
♥️ محدود کردن رابطه جنسی به روز تخمک گذاری
♥️ استفاده از #لوبریکانت
لوبریکانت ها یا روان کننده ها روی سرعت #حرکت_اسپرم تاثیر می گذارد.

@zanan_pm

در #رابطه_جنسی برای مقابله با #خشکی_واژن از چه نوع #لوبریکانت استفاده کنیم⁉️

امروزه انواع مختلفی از ژل های لوبریکانت وجود دارد: بر پایه آب و بر پایه سیلیکون.

برای #واژن، ژل لوبریکانت پایه آب بهترین انتخاب است. ژل لوبریکانت پایه روغن هرگز نباید به عنوان روان کننده واژن استفاده شوند. آنها pH واژن را تغییر خواهند داد و رشد باکتری را افزایش می دهند مخصوصا زمانی که شما قصد باردار شدن دارید. روغن ها همچنین کاندوم های لاتکس را خراب می کنند.

- بسیاری از ژل های لوبریکانت پایه آب حاوی گلیسیرین هستند و اکثر ما با استفاده از لیتیم گلیسیرین مشکلی نداریم. اما اگر مستعد ابتلا به #عفونت مخمر هستید، ژل لوبریکانت بدون گلیسیرین انتخاب بهتری برای شما خواهد بود.

- ژل لوبریکانت سیلیکون هرگز خشک نمی شود و برای تمیز کردن آن ها از روی پوست باید از آب گرم و صابون استفاده کنید. برای پاک شدن سیلیکون از واژن، مدت زمانی نیاز است.

- توصیه می کنیم از ژل های لوبریکانت پایه روغن اجتناب کنید. دلیل اصلی نامناسب بودن آن ها تخریب #کاندوم های لاتکس است.

🌷@zanan_pm🌹

✅ راهکارهایی برای پیشگیری از درد #رابطه_جنسی پس از #بارداری:

● تخلیه مثانه
● حمام آب گرم قبل از رابطه
● مصرف داروهای ضد درد با مشورت پزشک
● کنترل عمق نفوذ آلت مرد با #پوزیشن های مختلف
● استفاده از #لوبریکانت جهت بهبود مشکل #خشکی_واژن که در پی تغییرات هورمونی ناشی از #بارداری پیش می آید.