بهداشت زنان و مامایی

#کم_خونی

🔘درمان کم خونی:
هر شب قبل از خواب یک قاشق پودر پسته و یک قاشق #شیره_انگور با یک لیوان شیر گرم
🔘مخلوط کنید و قبل از خواب نوش جان کنید



🦋 💕@zanan_pm

#شیره_انگور

🍇بانوان باید ضعف دوران قاعدگی را با شیره انگور درمان کنند.

🍇مصرف شیره انگور، می‎تواند درمان خوبی برای کم خونی افسردگی و ضعف‎های قاعدگی شما در این دوران باشد

@zanan_pm