بهداشت زنان و مامایی

#زیبایی_جنین

🔹سيب سرخ (سوره يوسف به سيب خوانده شود به خصوص در ماه 8)

🔹گلابي (صبح ناشتا)

🔹انار(بعضي ها گفتن انار بچه رو تيره ميكنه!)

🔹رب انار

@zanan_pm

✅ #بارداری

🔆 #آناناس میوه #زیبایی_جنین :

♥️ مصرف آناناس (که یک میوه غنی از ویتامین C می­باشد) توسط مادران باردار، رنگ پوست جنین را بهبود می­بخشد. بنابراین، می­توان ادعا کرد که مصرف میوه آناناس، یک بار در هفته به مادر باردار کمک می­کند تا نوزاد سالم و قوی با پوستی #روشن و #شفاف به دنیا بیاورد.

🔅🔅در مصرف آناناس تعادل را رعایت کنید.

@zanan_pm

#زیبایی_جنین 💜 😇

🔹 خوردن آب آناناس به همراه یک قاشق عسل باعث شاداب شدن پوست کودک می شود

🔹خوردن آناناس صدای بچه را زیبا می کند.

@zanan_pm

#زیبایی_جنین

🔹سيب سرخ (سوره يوسف به سيب خوانده شود به خصوص در ماه 8)

🔹گلابي (صبح ناشتا)

🔹انار(بعضي ها گفتن انار بچه رو تيره ميكنه!)

🔹رب انار

@zanan_pm