بهداشت زنان و مامایی
#رابطه_جنسی_متعادل
Канал
8,17 тыс.
подписчиков
18 тыс.
фото
1,24 тыс.
видео
911
ссылок
🅾 فواید #رابطه_جنسی_متعادل
🔺افزایش حرارت ذاتی بدن
🔺دفع کننده مواد زائد بدن
🔺آماده کننده جذب موادغذایی
🔺شادی بخش
🔺از بین بردن افکار بد
🔺از بین بردن وسواس
@zanan_pm
🔺افزایش حرارت ذاتی بدن
🔺دفع کننده مواد زائد بدن
🔺آماده کننده جذب موادغذایی
🔺شادی بخش
🔺از بین بردن افکار بد
🔺از بین بردن وسواس
@zanan_pm
💫قبل از #بارداری چه کنیم تا بارداری سالم تری داشته باشیم⁉️
- خواب به موقع
- ورزش منظم
- غذا خوردن سالم و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات
- دفع ادرار و مدفوع به موقع
- #رابطه_جنسی متعادل
- کنترل #استرس و غم
سه دوره قبل از اقدام به بارداری موارد بالا را رعایت کنید و از مصرف کنسرو و سس و غذاهای مانده و آماده خودداری کنید❌
🌷@zanan_pm🌹
- خواب به موقع
- ورزش منظم
- غذا خوردن سالم و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات
- دفع ادرار و مدفوع به موقع
- #رابطه_جنسی متعادل
- کنترل #استرس و غم
سه دوره قبل از اقدام به بارداری موارد بالا را رعایت کنید و از مصرف کنسرو و سس و غذاهای مانده و آماده خودداری کنید❌
🌷@zanan_pm🌹
قبل از #بارداری چه کنیم تا بارداری سالم تری داشته باشیم؟
- خواب به موقع
- ورزش منظم
- غذا خوردن سالم و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات
- دفع ادرار و مدفوع به موقع
- #رابطه_جنسی متعادل
- کنترل #استرس و غم
سه دوره قبل از اقدام به بارداری موارد بالا را رعایت کنید و از مصرف کنسرو و سس و غذاهای مانده و آماده خودداری کنید.
📚 @zanan_pm
- خواب به موقع
- ورزش منظم
- غذا خوردن سالم و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات
- دفع ادرار و مدفوع به موقع
- #رابطه_جنسی متعادل
- کنترل #استرس و غم
سه دوره قبل از اقدام به بارداری موارد بالا را رعایت کنید و از مصرف کنسرو و سس و غذاهای مانده و آماده خودداری کنید.
📚 @zanan_pm
🟣 قبل از #بارداری چه کنیم تا بارداری سالم تری داشته باشیم؟
● ورزش منظم
● خواب به موقع
● تنفس هوای تمیز
● نوشیدن آب مناسب
● کنترل #استرس و غم
● #رابطه_جنسی متعادل
● دفع ادرار و مدفوع به موقع
● غذا خوردن سالم و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات
سه دوره قبل از اقدام به بارداری موارد بالا را رعایت کنید و از مصرف کنسرو و سس و غذاهای مانده و آماده خودداری کنید.
@zanan_pm
● ورزش منظم
● خواب به موقع
● تنفس هوای تمیز
● نوشیدن آب مناسب
● کنترل #استرس و غم
● #رابطه_جنسی متعادل
● دفع ادرار و مدفوع به موقع
● غذا خوردن سالم و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات
سه دوره قبل از اقدام به بارداری موارد بالا را رعایت کنید و از مصرف کنسرو و سس و غذاهای مانده و آماده خودداری کنید.
@zanan_pm
🅾 فواید #رابطه_جنسی_متعادل
🔺افزایش حرارت ذاتی بدن
🔺دفع کننده مواد زائد بدن
🔺آماده کننده جذب موادغذایی
🔺شادی بخش
🔺از بین بردن افکار بد
🔺از بین بردن وسواس
@zanan_pm
🔺افزایش حرارت ذاتی بدن
🔺دفع کننده مواد زائد بدن
🔺آماده کننده جذب موادغذایی
🔺شادی بخش
🔺از بین بردن افکار بد
🔺از بین بردن وسواس
@zanan_pm
🅾 فواید #رابطه_جنسی_متعادل
🔺افزایش حرارت ذاتی بدن
🔺دفع کننده مواد زائد بدن
🔺آماده کننده جذب موادغذایی
🔺شادی بخش
🔺از بین بردن افکار بد
🔺از بین بردن وسواس
@zanan_pm
🔺افزایش حرارت ذاتی بدن
🔺دفع کننده مواد زائد بدن
🔺آماده کننده جذب موادغذایی
🔺شادی بخش
🔺از بین بردن افکار بد
🔺از بین بردن وسواس
@zanan_pm
🅾 فواید #رابطه_جنسی_متعادل
🔺افزایش حرارت ذاتی بدن
🔺دفع کننده مواد زائد بدن
🔺آماده کننده جذب موادغذایی
🔺شادی بخش
🔺از بین بردن افکار بد
🔺از بین بردن وسواس
@zanan_pm
🔺افزایش حرارت ذاتی بدن
🔺دفع کننده مواد زائد بدن
🔺آماده کننده جذب موادغذایی
🔺شادی بخش
🔺از بین بردن افکار بد
🔺از بین بردن وسواس
@zanan_pm