زن و جامعه (زن کارگر)

🔹طبق آمار نظرسنجی موسسه گالوپ ریسک ابتلا به افسردگی در زنان خانه‌دار بیشتر از زنانی است که خارج از خانه کار می‌کنند و تنها ۲۸ درصد آنها افسردگی را گزارش می‌کنند. این آمار در زنانی که فرزندی ندارند یا شاغل اند، ۱۷ درصد است.

🔹بر اساس این نظرسنجی، مادران خانه‌دار گفته بودند بیشتر از اینکه احساس موفقیت و پیشرفت داشته باشند، احساس می‌کنند در رنج و کشمکش اند. آنها می‌گفتند که کار ما اغلب کم ارزش تلقی شده و اصلا به عنوان یک شغل دیده نمی‌شود در حالی‌که مراقبت از بچه‌ها کار سختی است و از نظر جسمی خسته کننده و از نظر روحی منزوی کننده است.

🔹برخی بر این باورند که شاغل بودن برای فکر احساس عزت نفس و استقلالی به همراه می‌آورد که محرومیت از آن می‌تواند باعث ایجاد خشم و افسردگی در یک فرد شود. این عده معتقدند که انسان ها با احساس به رسمیت شناخته شدن و استقلال، حس پیشرفت دارند و خوشحالی ما به این بستگی دارد که حس کنیم از کاری که انجام می‌دهیم قدردانی می‌شود.

🔹با این حال به گفته برخی مادران خانه‌دار، فشار مالی موضوعی به مراتب بزرگتر از حس قدردانی نشدن است و آنها نداشتن درآمد مستقل را عاملی مضاعف بر این فشار دانستند.

🔹لبافی نژاد متخصص طب كار افسردگی را جز عوامل سایکولوژیک یا روانی دسته بندی کرده و می‌گوید: استرس‌ها و اختلالات خواب و افسردگی ناشی از کار تکراری از جمله این آسیب‌ها هستند که ممکن است در خانم‌های خانه‌دار ایجاد بی‌انگیزگی کند.

🔹این متخصص طب کار ادامه می‌دهد: همچنین استرس ناشی از کار خانه و فرزند پروری می‌تواند برای آنها مشکلات متعددی را به همراه داشته باشد که در نهایت این استرس‌ها و احساسات باعث افسردگی و اختلالات خواب شده و خود این استرس می‌تواند بیماری‌های دیگری مثل بیماری‌های قلبی عروقی و بیماری‌های گوارشی را به همراه داشته باشد.
#زنان_سلامت
#زنان_خانه_دار

@zan_j

🔻افسردگی را دست کم نگیرید!

🔻علائمی که نشان می‌دهد افسرده‌اید اما نمی‌دانید


▫️آدم‌ها معمولاً افسردگی را دست‌کم می‌گیرند و انکار می‌کنند که افسرده‌اند. آن‌ها معمولاً در شرایط استرس برانگیز و دوره‌های ناراحت کننده‌ای که در زدگی خود دارند، عادت کرده‌اند که با فشار و اجبار حالات خود را کنترل کنند و بروز ندهند و اغلب هم تعجب می‌کنند اگر به آن‌ها بگویید، افسردگی دارند.


▫️به گفته‌ی دانشمندان و کارشناسان، افسردگی علائم غیرمنتظره‌ای در #زنان دارد که مطمئناً همه‌ی خانم‌ها یکی یا همه‌ی این علائم را تجربه کرده‌اند و این کاملاً نرمال و پذیرفته شده است؛ اما اگر این علائم تمام مدت و هر روز با شما باشند، بهتر است با پزشکتان در موردش مشورت کنید تا مطمئن شوید افسردگی دارید یا خیر.

#زنان_سلامت
http://www.salamatnews.com/news/274089
@zan_j

پاسخ به اعتراض زنان ژاپنی علیه کفش پاشنه بلند

وزیر کار ژاپن: پوشیدن کفش پاشنه بلند در محیط کار ضروری است.

🔹با راه افتادن جنبش KuToo که به نوعی چالش در محیط کار تبدیل شد، از زنان خواسته شد تا کفش پاشنه بلند نپوشند اما حالا وزیر کار و بهداشت ژاپن از گردانندگان جنبش خواست تا به جمع آوری امضا پایان دهند.

🔹تاکومی نوموتو درخواست کرد تا زنان معترض به جنبش خود پایان داده و تاکید کرد پوشیدن کفش پاشنه بلند ضروری به نظر می رسد.
سلامت نيوز
@zan_j
#زنان_سلامت
#زن_کالا_نیست