Хотите секретный секрет как не бояться публичного осуждения и не зависеть от чужого мнения? Нужно научиться не принимать себя и свой образ всерьёз Если принимать себя всерьёз, хранить священный образ «я молодец», «я умный», «я успешный»—то любая нападка на ваш образ будет вызывать боль, тревогу и стремление сохранить этот образ. Мы носим маски, образы. Мы настолько сливаемся со своими образами «я успешный предприниматель», «я ответственный сотрудник», «я любящая дочь», «я строгий отец», что забываем что это лишь маска, образ, личина. Если не принимать себя всерьёз, уметь поржать над собой и своим образом—вы приобретаете иммунитет к влиянию людей на вас. Вам теперь похер чо о вас подумают, вы сами себя всерьёз не принимаете. Теперь если над вами ржут—вы можете присоединиться и вместе поржать над собой и от души повеселиться. Самоирония—лучшая защита от чужого влияния. Но есть нюансик: чтобы прийти к свободе от чужого мнения и способности поржать над собой, требуется ТИТАНИЧЕСКАЯ работа над собой. Придётся под микроскопом изучать и перепрошивать своё эго, избавиться от травм, которые вызывают неадекватную реакцию в ответ на критику и осуждение, вырастить самоценность и вырастить внутренние опоры, чтобы в разгаре бури иметь внутреннюю устойчивость.