دلبستگی اجتنابی 🙅
افرادی با دلبستگی اجتنابی معمولاً از نزدیکی و وابستگی احساسی میترسن و ترجیح میدن فاصله خودشون رو حفظ کنن. این افراد ممکنه عدم ابراز احساسات و سردی در رابطه رو تجربه کنن. این سبک دلبستگی میتونه به مرور زمان باعث ضعف رابطه بشه.
چه راهکارهایی برای بهبود این وضعیت دارید؟