«Укладываешь ребёнка спать в 8 вечера, снимаешь номер в Beverly Hills Hotel, принимаешь ксанакс, просишь консьержа разбудить тебя в 7:30. Возвращаешься к малышу. Повторяешь это три дня подряд», — таким советом поделилась со мной Руби, трижды мать, красотка и хозяйка поместья — каноническая tradwife. Мы с ней встретились на развивающих занятиях для малышей, куда я героически вожу Гришку два раза в неделю. Обожаю эти уроки — после них не остаётся и следа от накопившегося чувства вины. Оно растворяется в воздух после часа пересыпания риса лопатками под Twinkle, Twinkle, Little Star. Главный вопрос на этих занятиях уставших мам и розовощеких малышей всегда один — кто сколько спал сегодня ночью? Некоторые девушки после месяцев бессонницы выглядят так себе, будто функционируют на автопилоте. Отдохнувшие, как моя приятельница Руби, сделали sleep training или, как я, отдали ночи на аутсорс. Но sleep training — это испытание не для слабонервных: оставлять плачущего ночью младенца одного, пока он сам не уснёт. Выдержать это сложно, многие надевают наушники и уходят в другую комнату, чтобы не слышать крик. Руби уверяет, что уже после трёх ночей дети начинают спать до утра без пробуждений. «С третьим ребёнком я начала это делать в шесть месяцев. Если он сыт и здоров, то не должен превращать ночь в ад», — объясняет она. Учитывая, что у нее на ночную вахту с младенцем заступает няня, я не понимаю, в чем смысл. «Никто в моём доме не должен мучиться. Даже стафф», — подытоживает Руби. У меня лично страдают все. Гришка спит плохо. Он ест всего один раз за ночь, а к пяти утра уже начинает петь и разговаривать. В моё дежурство на рассвете он начинает очень отчетливо и громко повторять «папапапа». Видимо, понимает, что из «мамамама» выжато максимум. После ночи с ним — а такая бывает раз в неделю — я потом ещё неделю прихожу в себя. Американский педиатр уверяет, что sleep training по Ферберу никак не нарушает эмоциональное состояние ребенка. Но у меня перед глазами душераздирающее видео из детдомов, где малыши учатся засыпать сами — плачут, раскачиваются на четвереньках, чтобы самим себя укачать. Для меня важно, чтобы Гришка чувствовал, если он плачет — к нему всегда подойдут. Так формируется базовое доверие к миру. Рано или поздно он все равно будет спать всю ночь. Просто не сегодня 😂 А вы спите?