Новое видео. Рассказываю подробнее про эмоциональные схемы, о которых были пара последних постов. Метакогнитивная терапия сфокусирована на убеждениях по поводу мыслительных процессов и по аналогии с ней терапия эмоциональных схем — метаэмоциональный подход сфокусированный на убеждениях по поводу эмоционального опыта https://youtu.be/fak5dTv8kQ0