У меня тревожность повысилась сильно. Ни вздохнуть, ни выдохнуть. Я ушла в медитацию. Вижу, как позитивно повлиял на меня урок по динамическому движению (когда ты дышишь с наблюдателем и слушаешь историю, которую рассказывает тебе дыхание) и и вчерашняя женская встреча. И вдруг я отчетливо поняла, что во вне нет источника моего благополучия, он только внутри. И то, что я направляю посылы во вне - это просто сотрясание воздуха. Как будто я все время искала источник моего благополучия в мире (так пришло в медитации). А нашла место меж грудей. Там огонь. Это мой источник благополучия. Как пользоваться - еще не знаю. С тревогой справилась, когда написала своему магическому мужчине 🙈 Я удивляюсь, как тревога умеет долбить, ужас. Надеюсь, я научусь справляться благодаря телесным поддерживающим практикам, которым учусь. Но источник моего благополучия меня очень взволновал и заинтересовал. Вот полнолуньские дни буду с ним разговаривать и дружиться, магичить с ним ) Какие планы у вас в полнолуние? ➖➖➖➖ Встречаемся с женщинами оффлайн в Москве и онлайн, чувствуем и делаем что-то волшебное по чувствованию