#انچه_مجردان_باید_بدانند ❇️#شکست_عاطفی 💔●
#شکست عشقی یا شکست عاطفی چیست؟
#شکست عاطفی از موضوعات بسیار رایجی است که بسیاری از افراد آن را
#تجربه کرده‌اند. شکست عاطفی دارای رنج بسیاری برای فرد است که این رنج‌ها برای ساختن یا
#پخته‌تر شدن فرد میتواند مفید باشد به شرطی که به درستی با این رنج‌ها برخورد شود.
ما میتوانیم اجازه دهیم این رنج‌ها ما را -
#ببلعند و ما را ناتوان سازند و یا راه سازنده‌ای را در پیش بگیریم و با این مسئله به درستی برخورد نماییم.
♦️چه کارهایی را باید انجام بدهیم و یا ندهیم؟
• باید تمام شدن
#رابطه را با تمام جان بپذیرید که سخت‌ترین قسمت این راه است
• باید به این نتیجه برسید که بدون آن شخص هم میتوان به زندگی
#ادامه داد و زندگی تمام نشده است
• به هیچ وجه نباید خود را
#سرزنش کنید و نباید به رفتارهای درست و نادرست‌تان با آن شخص فکر کنید
• باید از تمام
#مواردی که شما را به یاد آن شخص می‌اندازند همانند عکس و
#فیلم دوری گزینید و آنها را از خود دور کنیم
• باید خود را با
#فعالیت‌هایی که به آنها علاقه دارید مشغول سازید تا از افکار
#ناخواسته مربوط به آن شخص در امان باشید
• رابطه‌تان را با اعضای خانواده و دوستان با#کیفیت
تر و بیشتر کنید چون این دو گروه به خوبی میتواند به شما در کنار آمدن با این مسئله کمک نمایند
• و در آخر در صورت
#لزوم میتوانید از یک
#روانشناس یا مشاور کمک بخواهید
#منتظران_ظهور 💚✨💚 @yamahdi_fateme313 💚✨
