Приветствую💜 Начнём день с задания на позитивное мышление. Его цель – научиться замечать и ценить позитивные моменты в жизни. Инструкция 1. В течение дня выберите момент, когда вы чувствуете себя особенно счастливо или удовлетворенно. Это может быть простая радость, например, прогулка на свежем воздухе или общение с друзьями. 2. Запишите этот момент в одном предложении, описывая, что именно произошло и почему это вас порадовало. 3. В конце дня прочитайте свои записи и подумайте, как вы можете создавать больше подобных моментов в своей жизни. 🔆На интенсиве мы разбираем много моментов, связанных с мышлением. Учимся замечать, где оно нас ограничивает, а где дает возможности. И как использовать его, как использовать его себе во благо, а не быть ведомым негативными установками и страхом. В прямом эфире мы с вами общаемся, и помимо ценной информации, я даю ответы на ваши вопросы. Да, этим и ценен формат прямого эфира – нашим взаимодействием и ощущением присутствия. Регистрируйтесь на интенсив «Трансформация мышления: от страха к любви», он стартует уже в понедельник!🚀 🔥УЧАСТВОВАТЬ: https://mark-barton.com/mindset-intensiv?utm_source=telegram&utm_medium=womencan/?erid=2Vtzqxeqzej