Какую книгу будет читать гинеколог Александра Знобишина?Предлагаем ознакомиться с описаниями и проголосовать ниже, какую книгу берем читать на ближайший месяц
⤵️1️⃣ Энциклопедия женского здоровья. Контрацепция без последствийМы живем в мире доступной, безопасной и в основном эффективной контрацепции. Наше информационное поле переполнено сведениями о том, как избежать нежелательной беременности. Проблема в том, что данных так много и они такие разные, что в них легко запутаться. Эта книга – попытка собрать под одной обложкой информацию об особенностях разных методов контрацепции и развеять те мифы, которые ее по-прежнему окружают.
2️⃣ Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладитьКак узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие - нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона, и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания?
🤩 – читаем про контрацепцию
🌚 – читаем про гормоны