Die Faszien. Sie halten alles zusammen. Alle Systeme des Körpers sind über das Bindegewebe aneinander gebunden - Knochen-, Blutkreislauf-, Magen-Darm-, Nervensystem, usw.
In einem geschmeidigen Körper lebt ein geschmeidiger&flexibler Geist.
Stress, toxische Substanzen und Bewegungsmangel erzeugen verklebte Faszien. Der Körper wird über die Jahre immer starrer/verkrampfter, je länger eine falsche Lebensweise gepflegt wird.
Es braucht keine aufwändigen Kurse/Behandlungen, um deinen Körper wieder geschmeidig zu machen.
Alles was du brauchst, ist dein Körper, dein Atmen, dein Fokus. Durch Bewegung
und die richtige Ernährung werden Neurotoxine und Stoffwechselsbfallprodukte aus deinem Körper gelöst.
Was dein System auf körperlicher Ebene verlässt, weicht auch auf geistiger Ebene.
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Lass es fließen.
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