📰Спец.проект издания "Российская газета" В Роскачестве назвали 5 принципов здорового питания зимой. Виктория Долгих основатель компании "Здоровый хлеб", кандидат биологических наук, председатель Экспертного Совета Роскачества назвала 5 принципов здорового питания. ⠀ Питание должно быть: ➡️ сбалансированным ➡️ регулярным ➡️ функциональным (богатым витаминами и антиоксидантами) ВАЖНО: 🔴соблюдать питьевой режим, 🔴избегать вредных продуктов. 🔘Подробнее читайте в статье