Ой, это мы всё знаем 😒 Залипать в телефоне вредно: мы тратим время на пустые дела, портим осанку и зрение, не общаемся с близкими и тупеем (сорян, но это научный факт). При этом мало кто знает вот такую тему про наклон головы, и вы можете сами проверить, какое у вас настроение, если вы смотрите вверх. ⚫️Там небо, звёзды, деревья, птицы, рассвет/закат, радуга, снегопад, салют, в конце концов) А что вы видите внизу? Да, возможно, несколько цветочков попадёт, но настоящие поля — это взгляд вперёд. Это простор. Небо это тоже простор. ⚫️Взгляд вниз — это когда мы видим свои ноги, крошечный пиксель от всего мира, и не видим взгляды других людей. ✅ Обожаю разные фишки, вот ещё тест встречала, мне прям понравился: — сядьте ссутулившись и улыбнитесь. Ну как, настроение меняется к лучшему или внутренний Станиславский говорит «не верю»? — а теперь сядьте с гордой осанкой, чуть поднимите подбородок и нахмурьтесь. Пишу и сразу тянет смеяться, потому что это не получается)) Не опускайте голову, во всех смыслах 😊