🥬 #خوردن_سبزیجات_بیشتر مساوی است با
▫️کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا و سکته مغزی
▫️کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان
▫️کاهش خطر سنگ کلیه و پوکی استخوان
▫️افزایش سطح آنتی اکسیدان
▫️کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر
▫️کاهش مشکلات گوارشی
▫️کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشم
▫️کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🏠 #در_خانه_بمانیم 👁🗨اخبار فوری|معتبر|جذاب
👇📡@vaghayepoldokhtar1