📌 #اگر_دچار_فراموشی کوتاه مدت شده اید علت را در گزینه های زیر بیابید
▫️ #کم_آبی:
▫️ مهم ترین عامل از دست دادن حافظه است. پس برای پیشگیری از ضعف حافظه به مقدار کافی مایعات بنوشید.
🔸 #تیروئید_ناکارآمد:
▫️ اگرچه تیروئید نقش خاصی در مغز ندارد اما از دست دادن حافظه با متوقف شدن کارکرد طبیعی تیروئید اتفاق می افتد
▫️ #کمبود_خواب:
▫️ افراد مبتلا به اختلالات محرومیت از خواب
دچار خستگی در طول روز، اختلال در توجه، و کاهش سطح حافظه هستند
🏠 #در_خانه_بمانیم 👁🗨اخبار فوری|معتبر|جذاب
👇📡@vaghayepoldokhtar1