ناخن گرفتن در شب ممنوع ! کلسیم اضافه بدن شبها در ناخن جمع شده و در ساعات آغازین روز به گردش خون برمیگردد پس گرفتن ناخن در شب باعث ازبین رفتن کلسیم ذخیره میشود ! #سلامت ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚛وقایع پلدختردر #تلگرام👇🏻 📡 @vaghayepoldokhtar1 ✴️وقایع پلدختردر #ایتا👇 🔊 https://eitaa.com/vaghayeh ❇️وقایع پلدختردر #سروش👇🏻 🎙 https://splus.ir/vaghayeh9