💬 Как справиться с волнением и стрессом? В минувшее воскресенье участников проекта ПрофАдаптация ждал насыщенный день, ведь сразу несколько экспертов выступили с образовательными мастер-классами.
Одним из приглашённых спикеров была Мария Осколкова, которая подробно разобрала тему "Стрессоустойчивость и критическое мышление".
"Мастер-класс я разработала на личном опыте, поскольку являюсь уже олд-активистом и встречалась с различными стадиями, формами, триггерами проявления стресса. На сегодняшний день я практикую выступление, которое состоит из 3 частей: ознакомительная, лекционно-общественная и творческая. После встречи с участниками ПрофАдаптации, могу сделать вывод, что каждый из них заряжен на плодотворную работу. Я действительно впервые увидела те самые искры, которые были несколько лет назад у сегодняшних опытных активстов. Это значит, что будущее у университета есть, и наши перспективные первокурсники ещё проявят себя. Как показывает моя практика, главное ничего не бояться, а если ошибся, то не сворачивай назад, а продолжай пробивать свою счастливую дорожку в крутое и активное будущее!" - делится эмоциями Мария.
💫 Данный мастер-класс был очень актуален и даже необходим для ребят, поскольку уже на этой неделе участников ждёт защита своих проектов. Но мы уверены, что благодаря советам Марии, все справятся с волнением и поставят красивую точку в завершении курса студенческого актива: ПрофАдаптация!
#росмолодежь #росмолгрант #ресурсцентр #профадаптация #угту