بعد المرور بصدمة نفسية أو ضغط عاطفي شديد قد تشعر بشيء من التبلد العاطفي ويمكن أن تنتابك نوبات انفصال عن الواقع،وبالرغم من أن هذه الاستجابات قد تبدو غريبة ومخيفة،إلا أنها استجابات طبيعية لحمايتك من ضغط المشاعر والذكريات المؤلمة تاخذ وقتها وبعد كذا مع الوقت ما يكون لها اي وجود .
والله والله ارفع نفسك ولاتخلي نفسك متاح للجميع حب نفسك وعزها ولاتخلي احد يقدر عليك الحياه عمرها مامشت لشخص مهزوم وضعيف ومتاح للكل وينزل نفسه لاحد اقوى تصنع القوه تقوى حب نفسك لاتخلي احد يجرحك او يستغل انك تحبه الحب هو انك تتقدر وتحترم مشاعرك لاترضى ع نفسك ب اقل ي كل شيء ولاولاشيء
عندما نصل إلى مستوى رائع من الوعي .. •يصبح الهدوء ..سكون . •تصبح الوحدة ..تفكّر . •تصبح الضغوط ..مراسي للاتزان . •يصبح النقص في جزء.. إدراكاً للاكتمال في الكل . •تصبح حالة الضعف.. اتصالاً بالقوة المطلقة .. قوة القوي العزيز سبحانه.
والله والله لاتطلب احد يهتم فيك لو ايش معزته عندك خلك محتفظ بشخصيتك حتي لو مشاعرك غلبتك كل ماخليت نفسك عزيز وعزيت نفسك ورفعت قدر نفسك الناس تتغير نظرتها لك انتبه تذل نفسك عشان شويه مشاعر ولا حب حب نفسك واللي يحبك بيجيك اذ ماجاك هو الخسران حط ببالك انت ماتخسر احد لطالما كسبت نفسك
اول ماتشتغلي على نفسك ويكون هدفك التحسن والتعافي راح تزاحمي شعور الالم الموجود بحياتك الجديدة بدون ماتحسي راح تعيشي يومك مثلما تبغين والالم موجود لكن مع الايام راح تبدأ الحياة الجديدة تخفف الالم الي ان تنهيه من الوجود وكذا بتكوني تخلصتي منه واكتسبتي حياة جديدة لطيفة صنعتيها انتي
لو ما عرفت اليوم احرص تعرف بكرة. لو ما انتبهت للفرصة اليوم حاول تتنبه للفرصة بكرة. لو ما لقيت حل اليوم حاول تلقى الحل بكرة. قراراتك ما أعجبتك اليوم حاول ترفع من جودة قراراتك بكرة.
الندم يضيق عليك الزاوية وهي واسعة. التأنيب يشوّش عليك الانتباه وهو مهم.
علينا أن نتوقّف عن كره الملل إلى هذا الحدّ .. أن نستمر في الفضول .. في المحاولة .. في تقبّل الفشل .. في تدريب أنفسنا على التخلّي .. وفي مراقبة الحياة من مسافة كافية.
علينا أن نتماشى مع بشريتنا العادية .. ونتصالح مع المجهول .. مع خوفنا الطبيعي .. وغضبنا المحتمل .. وضعفنا الوارد.
ممكن المعنى ليس شي تبحث عنه بقدر ما يكون شي مع التجربة تتعثّر به. سواءً في التشافي أو في العلاقات أو في أي شيء آخر تذكّر تأثير الفائدة المركبة. بسّط دائمًا في الداخل، اجتهد بما يكفي في الخارج. لا تحرص أن تكون معروف عند الآخرين ومجهول عند نفسك. هناك دائمًا لطف خفي يحدث الآن؛ تذكر.
