#آموزش_والدین #نوجوان 🚭 اگر در اتاق یا جیب نوجوان
#سیگار یا
#مواد مخدر پیدا کردید؛ چه واکنشی نشان میدهید
⁉️کودکان و نوجوانان ممکن است به دلایل زیر به کشیدن سیگار روی بیاورند:
🔸نشان دهند که بزرگ شدهاند.
🔸خشن بهنظر رسیدن
🔸احساس استقلال
🔸تعارف دوستان یا اطرافیان
🔸الگو گرفتن از اطرافیان
🔸نداشتن مهارت
#نه گفتن# و ...
⁉️چکار کنیم
⁉️✅با فرزندتان صحبت کنید.
هنگام صحبت کردن، قبل از هر چیز اجازه ندهید که سوءظن و بدگمانی روابط بین شما را خراب کند.
مواظب باشید او را سرزنش نکنید. ابتدا چیزی را که متوجه شدهاید مطرح کنید، نگرانی خود را بیان کنید و در آخر، حرف خود را اینگونه به پایان برسانید: «فکر میکنم که تو سیگار میکشی یا مواد مصرف میکنی».
برای آنکه از تنش جلوگیری کنید و به او فرصت دهید تا حرفهایش را بزند، زمان مشخصی را برای گفتوگو تعیین کنید- «باید امشب بعد از شام با هم حرف بزنیم» یا
«شنبه باید با پدرت صحبت کنی»-
و بدین وسیله لحظه گفتوگو را اندکی بزرگ و مهم جلوه دهید و به او نشان دهید که این مسئله خیلی برایتان اهمیت دارد.
#کلینیک_روانشناسی_طلوع_مهرمجتمع تخصصی پزشکان حضرت اباالفضل (ع)
📚 @toluemehrarbid