مرکز نزدیکی به خدا

💛💗 بـه نـام خدا

#فرمول_کنترل_شهوت

〰〰〰〰〰
◽️ #فرمول_یک :
🔴 فرمول #هدف گذاری کوتاه مدت و قانون مدار 🔴

✅ کسـے در کنترل شهوت پیروزتره که بتونه همه کار کنه تا بیکار نباشه.

▫️ به لطف الهـے من تونستم به این مهارت برسم که برای تموم لحظه هام حتے تو حموم رفتن خودم هم برنامه داشته باشم و بیکار نباشم.😊
چرا؟؟

✅ چون به این باور رسیدم که شیطان با آدم های #بیکار وَر میره.

▫️ به یکـے از دوستام به شوخـے میگم : من کلا وقت ندارم با تو چت کنم اگر هم میبینی بعضی وقت ها پی ام هاتو جواب میدم بدون تو اوقات فراغتم تو دستشویی دارم بهت پی ام میدم.ツ😂

🔸 شـاید بگے تو دیگه کی هستی...اما باور کن همینه.😊

❗️ چـرا برای کنترل شهوت دنبال یه معجون خاص میگردی؟؟؟
چـرا فکر نمیکنی آدمی که سرش گرم باشه اصلا فکر گناه جنسی رو هم نمیکنه؟

✅ من بیش از 70 فـرمول رو برای کنترل شهوت به کار بستم اما هیچکدوم به اندازه این فرمول بهم کمک نکرد...

🌸 اگه کسی توضیح بیشتر میخواد میتونه هدف گذاری کوتاه مدت رو توی گوگل سرچ کنه متاسفانه من وقت زیادی ندارم.🌸

💖 #تمرین برای #فرمول اول 💖

◽️ هـر شـب قبل از اینکه بخوابـے 5 تا برنامه برای صبحت میریزی و یه جایی میزاریش که جلوی چشمات باشه و هـر وقـت انجام دادی جلوش تیک ✔ میزنی.

💠 تاریخ انقضای #اهـدافت فقط باید 24 ساعت باشه.

🌀نکـته: اهدافـے بریز که بهش علاقه دارے وگـرنه ذهنت اونارو پس میزنه و مقاومت میکنه نمیزاره انجـامش بدے.!

✅ سرتو با چـیزے که میدونے مفیده و در عـین حال هـدفمنده و سرگرمت میکنه گـرم کن.☺️

✅ یـک چشم انداز یـک ماهه داشته باش اما برنامه کـوتاه مـدّت روزانه بنویس برای بدست آوردنش.
❌ بـیکارے مـوجب هـجوم افکار جنسی نامشروع به ذهن میشه❌

♻️ پس یادت باشه اصلا بیکار نباش!.

🎈 در مـورد پـرش #افـکار هم بایـد بگم:
▫️ وقتے داری یه کـارے انجام میدے میبینی یهو افکار #شهوت_آلود اومدن سمتت هـمونجا دیـگه ادامه نده❌

✅ همون لحظه دیگه ادامه نده و دست از کـار بکش و خودتو با یه کار دیـگه یا یه چـیز دیگه سـرگرم کن.
🚫 هـرگـز به افـکارت پـر و بـال نده، اگه پـر و بـال بـدے غـرق میشـے.🚫

✅ یـادت باشه به ازاے هـر دوثـانیه فـکر کردن به این چیـزا 2 گـام به سمت شیطون برمیداری. اگه شد یـک دقیـقه یعنی 60 گـام به سمت #شیطان رفتی.
〰〰〰〰〰
☺️ مطمئنم تمرینات بالارو دو دسته از افراد انجام میدن.!
1. کسایی که از گناه سـیر شده باشن و تـشنه تغـییر کردن باشن.

2_ کسانے که نمیـخوان گـرفتار این گناه ها بشن.

✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾


『مرڪز نزدیڪے بہ خـ♡ـدا』

@tobe94