⭕️ أسباب ظهور البقع البيضاء على الأظافر..⤵️
1. أمراض الفطريات.
2. نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها.
3. التعرض المستمر الى البرد.
4. فقر الدم “الانيميا” الناتجة عن نقص الحديد.
كيف أتجنب ظهور البقع البيضاء على الأظافر.
من المهم تناول الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم والتي نجدها في منتجات الصويا والكرفس والبيض .🤍#العائله_الطبيه#معلومات_طبية
@TheGoodMedicine🥼 اضغط انضمام ⤵️ لتكون عضواً🎖
