🌿طب سنتی شفا🍀

🧠 خواص چای زنجبیل برای مغز

🔸 بر اساس تحقیقات انجام شده، زنجبیل به بهبود عملکرد شناختی کمک می‌کند. یک فنجان چای زنجبیل می‌تواند به افزایش #تمرکز و بالا بردن انرژی بدن کمک کند. در طب گیاهی، از زنجبیل برای تقویت قدرت #مغز استفاده می‌شود و مطالعات اخیر، این موضوع را تأیید کرده است.

🔸نتایج یک مطالعه نشان داد که مصرف زنجبیل به بهبود تمرکز و توانایی‌های پردازش مغز در میان زنان میانسال کمک می‌کند.

🔸همچنین چای زنجبیل تاثیر زیادی در جلوگیری از بروز #آلزایمر و سایر بیماری‌های عصبی «دژنراتیو» دارد. از جمله فواید چای زنجبیل اینکه حتی ممکن است به کاهش آسیب مغزی و بهبود اختلال #حافظه کمک کند.
🍃🍂

🧠 افزایش #حافظه کودک

🔺کندر در تقویت حافظه و رفع فراموشی و ضعف حافظه بسیار موثر است

🔺و خوردن این صمغ در کودکی می‌تواند کمک زیادی به تقویت میزان #هوش و حافظه کند؛ و همچنین خوردن آن را برای بهبود و افزایش حافظه توصیه کرده‌اند/منبع: میزان
🍃🍂

✅ ناشتا یک مشت #کشمش بخورید تا معجزه‌ی آن را ببینید!

✔ خواص #مویز :

🔸تقویت #حافظه
🔹منبع خوب #فیبر برای #لاغری
🔸دشمن #سرطان
🔹کاهش #استرس و تقویت #اعصاب
🔸درمان #یبوست
🔹منبع #آهن
🔆 به تجربه ثابت شده است که افراد ضعیف با خوردن مویز صبحگاهی اغلب تا شب ضعفی را احساس نمی کنند.


طب سنتی شفا

https://t.center/teebe_shafa
@teebe_shafa

🧠تقویت #حافظه با رزماری

رزماری به بهبود حافظه و افزایش #تمرکز کمک شایانی می‌کند، همچنین مصرف این گیاه در افرادی که دچار اختلالات شناختی هستند، مفید است.

🍃

✅ اگر لاغرید بادام بخورید

🔹بادام تقویت‌کننده جنسی است و به تقویت #حافظه نیز کمک می‌کند.

🔹آن دسته از خانم‌های باردار که به میزان کافی از بادام استفاده می‌کنند، نوزادان آرام‌تری خواهند داشت که به نسبت سایر نوزادان کمتر بی‌قراری و گریه می‌کنند.

🔹یکی دیگر از خواص بادام، چاق‌کنندگی آن به حساب می‌آید در نتیجه گزینه بسیار خوبی برای افراد لاغر است. #لاغری
🍃🍂 @teebe_shafa

🧠تقویت #حافظه با تخم گشنیز

🟢 افراد برای تقویت حافظه می‌توانند ۱۵ گرم تخم گشنیز را به همراه ۱۵ گرم تخم شنبلیله بکوبند، سپس این ترکیب را با عسل مخلوط و هر روز صبح یک قاشق غذاخوری از آن را میل کنند.

🍃🍂

✅ فلفل سیاه، آنتی اکسیدان سلامتی

🔸فلفل دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی بسیار قوی است و می‌تواند از آسیب دیدن سلول‌های بدن در اثر رادیکال‌های آزاد جلوگیری کند و به این ترتیب مانع از ابتلای فرد به بیماری‌هایی، چون #سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی و مشکلات کبدی شود.

🔸ترکیبات مفید موجود در خانواده فلفل‌ها همچنین کمک می‌کند تا چهره فرد کمتر دچار چین و چروک، #پیری زودرس، بروز لکه‌های پوستی، ابتلا به بیماری چشمی دژنراسیون #ماکولا و حتی از دست دادن #حافظه شود.
🍃🍂 @teebe_shafa

‍  #عناب

👈یکی از انتخاب‌های خوب در فصل #بهار عناب است با طبیعتی مایل به سردی که در کاهش گرمی موثر است.

👈عناب #خواب‌آور خوبی است و اعصاب را آرام می‌کند. پس مقوی #مغز و #حافظه است.
👈 عناب در #کنترل_چربی، #فشار_خون و #قند_خون نیز چاره‌ساز و #ملین خوبی است.

👈در طب ایرانی عناب را چاق کننده بدن و #مقوی_معده و #کبد بیان کرده‌اند.
‍
👈عناب در کنترل #آلرژی‌ های فصلی و خارش و #کهیر نیز موثر است. با توجه به فصل بهار، اگر سابقه مشکلات آلرژی دارید عناب را فراموش نکنید.

😴بهترین خواب را داشته باشید...

🔹بیداری ظاهر بدن را گرم و باطن بدن را سرد می‌کند در حالی که خواب، ظاهر تن را سرد ولی باطن تن را گرم می‌کند

🔹خواب کوتاه، باطن بدن را تر و اگر طولانی باشد سبب خشکی بدن می‌شود؛ بهترین حالت، خواب معتدل است و خوابیدن بیش از حد موجب اختلال در عملکرد و ضعف و کاهش #حافظه می‌شود همچنین مزاج را سرد و بیماری‌های مفصلی و بلغمی را در بدن افزایش می‌دهد/منبع:تسنیم
🍃🍂

🍵دمنوش بادرنجبوبه (چای مورد علاقه حضرت علی (ع))

🔺این گیاه مقوی قلب و اعصاب، خون ساز، تقویت کننده سلول‌های مغز، لطیف کننده پوست، خواب آور، شادی آور، ضد #وزوز_گوش، ضد #بوی_بد_دهان و ضد کابوس است.

🔺دمنوش این گیاه برای افرادی که از #نفخ معده رنج می‌برند توصیه می‌شود و به هضم غذا کمک می کند.

🔺همچنین این دمنوش باعث تقویت #حافظه می‌شود و بر طرف کننده تنگی نفس است و می‌تواند به عنوان عاملی برای جلوگیری از #سکته_قلبی و مغزی مورد استفاده قرار بگیرد.

⛔️موارد منع مصرف
افراد دارای اختلالات هورمون‌های تیروئیدی، افراد مبتلا به گلوکوم، زنان باردار و شیرده و افرادی که نسبت به مصرف آسپرین حساس هستند باید از مصرف این دمنوش جلوگیری کنند.

📝طرز تهیه
یک مشت کوچک این گیاه را با دو لیوان آب سرد روی شعله مستقیم قرار دهید تا به نقطه جوش برسد و سپس بگذارید تا با شعله غیرمستقیم دم بکشد.
🍃🍂 https://t.center/teebe_shafa

🍵دمنوش گلپر

🔹این دمنوش تقویت کننده #حافظه، تقویت کننده قلب و عروق، اشتها آور، کمک کننده به #هضم غذا، ضد #نفخ، شفا بخش بیماری #یرقان، پاک ساز کبد و دافع صفرا می‌باشد همچنین از این دمنوش به عنوان ضد #صرع قوی، رفع عفونت‌های عصبی و جلوگیری از تنگی نفس استفاده کرد.

⛔️موارد منع مصرف
مصرف زیاد این گیاه باعث ایجاد تپش قلب و سقط جنین می‌شود.

📝طرز تهیه
یک قاشق مربا خوری را در یک لیوان آب جوش بریزید و ظرفی را در آن قرار دهید، سپس اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه بماند تا به رنگ زرد درآید.
🍃🍂

https://t.center/teebe_shafa

🧠درمان و پیشگیری از #آلزایمر با فلفل سیاه

🔸پیپرین یکی از اجزای کلیدی در ساختار فلفل سیاه است و مطالعات مختلف نشان داده است که مصرف این ماده می‌تواند سبب کاهش اختلال #حافظه و درمان نقص شناختی شود.

🔸کارشناسان با بررسی افراد سالمند دریافتند آن عده‌ای که دررژیم غذایی خود فلفل مصرف می‌کنند با درصد بسیار کمتری به نسبت سایرین به بیماری آلزایمر مبتلا می‌شوند.
🍃🍂
https://t.center/teebe_shafa

🍵دمنوش بادرنجبویه
خواص درمانی
🔸مقوی قلب و اعصاب، خون ساز، تقویت کننده سلول‌های مغز، لطیف کننده پوست، خواب آور، شادی آور، ضد وزوز گوش، ضد #بوی_بد_دهان و ضد کابوس است.

🔸دمنوش این گیاه برای افرادی که از #نفخ معده رنج می‌برند توصیه می‌شود و به هضم غذا کمک می کند.

🔸همچنین این دمنوش باعث تقویت #حافظه می‌شود و بر طرف کننده تنگی نفس است و می‌تواند به عنوان عاملی برای جلوگیری از #سکته_قلبی و مغزی مورد استفاده قرار بگیرد.

📝طرز تهیه
یک مشت کوچک این گیاه را با دو لیوان آب سرد روی شعله مستقیم قرار دهید تا به نقطه جوش برسد و سپس بگذارید تا با شعله غیرمستقیم دم بکشد.

https://t.center/teebe_shafa

📝خواص گردو برای بیماری های مختلف

➕از انجایی که گردو حاوی آنتی اکسیدان است موجب محافظت و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.
➕همچنین به خاطر وجود پروتئین و فسفر سبب تقویت #حافظه می شود بنابراین مصرف آن برای مبتلایان به #آلزایمر و #پارکینسون مفید است.

➕این مغز حاوی اسید آلفالینولئیک و یک نوع اسید چرب گیاهی امگا3 است که افراد را در برابر حملات قلب مصون نگه می دارد و از تشکیل لخته خون جلوگیری می کند.
https://t.center/teebe_shafa

⚠️عوارض زیاده روی در مصرف #کاهو

🥬مصرف بیش از حد از کاهو منجر به #فراموشی و کم شدن #حافظه می شود

🥬و بر ضعف دید چشم و نفخ شکم نیز موثر بوده

✅ و برای برطرف کردن این عوارض بهتر است کاهو را با نعناع، کرفس و زیره مصرف کنند.
🍃🍂 @

⚠️عوارض زیاده روی در مصرف #کاهو

🥬مصرف بیش از حد از کاهو منجر به #فراموشی و کم شدن #حافظه می شود

🥬و بر ضعف دید چشم و نفخ شکم نیز موثر بوده

✅ و برای برطرف کردن این عوارض بهتر است کاهو را با نعناع، کرفس و زیره مصرف کنند.
🍃🍂 @

⚠️عوارض زیاده روی در مصرف #کاهو

🥬مصرف بیش از حد از کاهو منجر به #فراموشی و کم شدن #حافظه می شود

🥬و بر ضعف دید چشم و نفخ شکم نیز موثر بوده

✅ و برای برطرف کردن این عوارض بهتر است کاهو را با نعناع، کرفس و زیره مصرف کنند.
🍃🍂 @