поддерживающий подкаст! ⚪️про периоды спад/подъем ⚪️мой личный опыт и пример ⚪️немножко про депрессию ⚪️3 важные вещи как себя поддержать в непростые периоды ⚪️лучи поддержки и миллион поцалуев