Подумайте перед сном, с чем хотите войти в новый день, и скажите себе: "Светом путь освещу, заботы прочь отпущу. В мир иду, счастье найду." После на чистом листе бумаги запишите к чему стремитесь и представьте, что это уже часть вашей жизни. Пусть листочек хранит ваше намерение как нить в светлое будущее. СТАРОВЕДЫ