Ваши цели не сбываются? Что я предлагаю вместо SMART У вас было такое: поставили себе цель, вроде всё правильно расписали, вдохновились... а потом всё как-то заглохло? Я думаю, это знакомо многим. Возможно, вы даже пробовали использовать методику SMART, которая предлагает ставить цели, соответствующие пяти критериям: конкретность, измеримость, достижимость, релевантность и наличие сроков. На первый взгляд, это идеальная система, но почему-то она не всегда приводит к желаемому результату. В чём же здесь подвох? Если задача простая: сдать проект до пятницы, выучить 50 английских слов за месяц, подготовить презентацию к встрече, то в таких случаях SMART действительно работает. Всё чётко, логично и понятно. Но что делать, если ваша цель это что-то более масштабное? Например: ⏺️Найти работу, которая вдохновляет. ⏺️Создать стабильный доход, чтобы перестать считать копейки. ⏺️Встретить любимого человека и выйти замуж. Вот тут SMART начинает давать сбои. Почему? На мой взгляд есть несколько причин: 1️⃣ Логика — это хорошо, но этого мало. SMART работает на уровне головы. Но мы — не только логика, нам нужны эмоции. Если цель не зажигает, мотивация быстро угасает. 2️⃣ Нет ответа на главный вопрос. Почему именно эта цель? Зачем она вам? Если вы не чувствуете её важности, любое препятствие сразу выбьет вас из колеи. 3️⃣ Игнорируются внутренние барьеры. А как быть с вашими страхами, сомнениями и неуверенностью? SMART будто говорит: "Ну, вы просто начните." Но это не так просто, когда внутри куча вопросов и тревог. 4️⃣ Цель конфликтует с реальной жизнью. Может, ваша цель звучит красиво, но на самом деле идёт вразрез с вашими ценностями. Если этого не осознать, вы подсознательно начнёте ей сопротивляться. 🎯 Поэтому я использую другой подход к постановке целей. Хотите узнать какой? Если ответ «да», то я предлагаю вам пройти 7-дневный марафон по постановке цели, на котором поделюсь эффективным алгоритмом, а вы ежедневно будете прописывать один шаг к достижению вашей мечты. И уже через неделю получите четкую формулировку цели, полное понимание, насколько это цель действительно ваша и что вам мешает достичь её на 100%. Если наберем 20 реакций — расскажу условия участия в марафоне! 😉