Пора признаться: я не научилась самому главному, и теперь это меня очень тормозит. А именно — падать. Инстинкт самосохранения (и древний ужас перед цифрами в счёте за лечение) это прекрасно, но когда он не оставляет места хотя бы капельке риска, это очень мешает. Не зря одна из причин, по которой дети катаются лучше — их бесстрашие и внимание на «сейчас», а не на «если вдруг». Я старалась избегать падений с самого первого дня, но что в итоге? Ментальные блоки стали ещё непробиваемее, не хватает скорости, амплитуды и резкости движений. И меня это ужасно бесит. Уметь падать нужно не только безопасности ради (контролируемое падение лучше, чем неконтролируемое), но и прогресса для. Для правильной техники важно нащупать точку баланса, и в некоторых элементах она лежит практически на грани падения. Пока не позволишь себе до неё дойти, нужная позиция просто не примется. Зато если получилось нащупать sweet spot и принять нужное положение в элементе, то окажется, что так в сто раз удобнее. В этом намного больше смысла, чем забивать мышечную память неправильной техникой, но зато не падать. Сейчас я плотно взялась за падения и стараюсь делать каждый элемент так, будто он неизбежно завершится обнимашками со льдом. Так и говорю себе: «Сейчас мы будем падать, готовься. Продолжай искать правильную точку, пока гравитация не сделает своё грязное дело». Иногда падаю, иногда нет. Но чувствую, как что-то меняется в лучшую сторону. #OnIce