Skuratov Running Club Spb

Это мы вчера красиво бегали, а Игорь нас красиво заснял.

Друзья, встречаемся в эту субботу в нашей кофейне на наб. Адмиралтейского канала, 2И. Сбор в 9:00, а старт в 9:20. В кофейне можно переодеться и оставить вещи.

Будет 2 группы: для тех, кто бегает регулярно, и для тех, кто только в начале пути. Пробежим 8-10 км. с темпом 5:30-6:00 и 5-6 км. с темпом 6:30-7:00.

После пробежки общаемся, пьем кофе/чай и едим пироги. Всех ждем на острове!

Друзья, увидимся на следующей неделе во вторник в Skuratov coffee на Малой Посадской, 4а. Встречаемся в 7:00, а стартуем в 7:15. Не опаздывайте, пожалуйста! В кофейне можно переодеться и оставить вещи.

Пробежим 8-10 км. с темпом 6:00-6:30 по интересным местам Петроградской стороны, а может и дальше забежим. На финише нас будет ждать фильтр/чай и угощения.