Вот в чём мне реально стоит себя попробовать- так это вот в таких подкастиках. В тиктоке, на ютубе, ещё где. Просто создавать зону комфорта среди всего этого ужаса, просто рассказывать, почему, например, не стоит корить себя голодом, что всё в жизни наладится, я не знаю. Мысли глупенькие, кринжовенькие, может, а вот пытаться заботиться о незнакомых людях вот так вот всегда можно будет. И скилл качать не надо будет. Просто ценить себя по-настоящему, вот и всё. А 2024 год, да мои лучшие друзья (в особенности Пасюк и Миник!!) наконец научили меня это делать <3