Друзья, начинайте выходные правильно!
👌💯Прогоним стресс, подтянем мышцы в эту субботу в
1️⃣1️⃣.
0️⃣0️⃣ Pilates Balls– это классический пилатес с мячом. Минимальная нагрузка для суставов и поясницы, тренируются прямые и косые мышцы пресса. Мы научим Вас балансировать, держать равновесие и мышцы в тонусе.
➕️Pilates Balls:
✅️Развитие силы, гибкости, выносливости, ловкости
✅️Улучшение контроля над собственным телом
✅️Правильная активация мышц
✅️Коррекция осанки
✅️Улучшение процесса метаболизма и работы всех внутренних органов
✅️Освоение техник правильного дыхания
✅️Снятие психологического и физического напряжения
✅️Достижение внутренней гармонии между душой и телом.
📞8(916) 601-00-77
Мы делаем фитнес доступный каждому!
🎈🚇г. Дмитров, ул.Профессиональная 5в, 3 этаж, ТЦ «Альбатрос»
#фитнес #фитнесклуб #спорт #зож #мотивация #sila #дмитров