Сегодня, 19 января 2025 года все желающие спортсмены и члены СПК «ЯРОПОЛК» выехали в купель Елизаветинского храма в мкр. Опалиха городского округа Красногорск Московской области. Те, кто окунулся в купель, верят, что с этого дня перед ними открылся светлый и добрый путь, по которому они пройдут легко и с радостью, оставаясь чистыми душой, здоровыми духом и сильными верой! Закаливание организма – это совокупность специальных тренировок, которые направлены на укрепление защитных сил организма. Такие процедуры помогают повысить адаптацию к условиям внешней среды. Кроме того, закаливание повышает выносливость человеческого организма, улучшает работу нервной системы, повышает иммунитет. Позже выйдет фото и видео отчёт. _________ #ярополк #ярополкклуб #крещение #закаливание #спорт #спорткрасногорск #зож #шадриковилья #россия #патриот