позволяйте себе иногда побыть в одиночестве, если чувствуете, что всё вокруг начинает давить на вас. полное очищение не гарантирую, но точно становится легче. иногда из-за множества людей вокруг мы забываем, как слышать свои мысли и перестаем понимать, что с нами происходит.
