🍼افزایش
#شیر_مادر با تغذیه
🔺شیرمادر بهترین غذا برای کودک و باعث تقویت اعضاء اصلی، فربهی و تنومندی کودک میشود.
🔺شیر خوب شیری است که معتدل القوام باشد به این ترتیب که قطرهای از
شیر را بر ناخن چکانده، اگر جاری شد،
شیر رقیق است، اگر ثابت ماند،
شیر غلیظ بوده و اگر میل به جاری شدن داشت و توقف کرد، معتدل است.
🔺 شیر مادر باید معتدل المقدار، سفیدرنگ، خوشبو، طعم آن شیرین و کف زیادی نداشته باشد، اظهار کرد: گندم، برنج، ذرت، گوشتبره، ماهیتازه، ماش، کاهو، اسفناج، بادام و فندق از غذاهای مناسب
مادر شیرده در دوران شیردهی است./ایسنا
🍃🍂 @samenteb 👈